Hvor mange kalorier er der i Puten-Schnitzel?

100 g Puten-Schnitzel har 126 kcal.

Indeholder Puten-Schnitzel meget protein?

Puten-Schnitzel indeholder 24,1 g protein pr. 100 g (48 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 77 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer hører det til den øverste fjerdedel (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Puten-Schnitzel?

Puten-Schnitzel har 0,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,7 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Puten-Schnitzel?

Puten-Schnitzel indeholder 2,8 g fedt pr. 100 g, heraf 0,7 g mættet (4 % af referenceindtaget).

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 26. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Puten-Schnitzel

Emballeret produkt Andre fødevarer Gut & Günstig

Puten-Schnitzel indeholder 126 kcal pr. 100 g.

Omkring 77 % af kalorierne kommer fra protein, og 20 % fra fedt og 2 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

126kcal pr. 100 g

24,1 gprotein

0,7 gkulhydrat

2,8 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	126 kcal
Fedt i alt L	2,8 g	4 %
Mættet fedt L	0,7 g	4 %
Natrium	ikke oplyst
Kulhydrat i alt L	0,7 g	0,3 %
Kostfibre	ikke oplyst
Sukkerarter i alt L	0,7 g
Protein L	24,1 g	48 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 77 %
Kulhydrat 2 %
Fedt 20 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

Protein24,1 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 7,4 g)
Sukkerarter0,7 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 3,2 g)
Fedt2,8 gunder medianen for andre fødevarer (median 6,6 g)
Mættet fedt0,7 gunder medianen for andre fødevarer (median 2 g)
Protein pr. 100 kcal19,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: Gut & Günstig
Stregkode: 4058204567146
Kategori: Andre fødevarer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Filet de porc moelleux Bigard	126	24 g	0,8 g	3 g
Queue de crevettes cuites La Halle Aux Légumes	126	20 g	0,5 g	4,6 g
Jägerklößchen Culinea	126	6,4 g	5,2 g	8,7 g
Rilettes de merlu au chorizo Hennequin	126	12,6 g	2,3 g	7,6 g
Filet de porc Bigard	126	24 g	0,8 g	3 g
Aiguillettes à la Milanaise Le gaulois	126	20 g	8,5 g	1,3 g
Escalope Milanaise Le gaulois	126	22 g	6,6 g	1,3 g
Dés de cochons blanc Bio	126	21 g	0,5 g	4,4 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 4058204567146. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. marts 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 70/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.