Puten Filetstreifen

Emballeret produkt Fjerkræ Real Quality

Puten Filetstreifen indeholder 153 kcal pr. 100 g.

Omkring 65 % af kalorierne kommer fra protein, og 29 % fra fedt og 5 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for fjerkræ på FoodFactly (155 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Puten Filetstreifen fra Real Quality, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
153kcal pr. 100 g
25 gprotein
2 gkulhydrat
5 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 153 kcal
Fedt i alt L 5 g 6 %
Mættet fedt L 0,8 g 4 %
Natrium L 1.000 mg 43 %
Kulhydrat i alt L 2 g 0,7 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 1,5 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 25 g 50 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 65 %Kulhydrat: 5 %Fedt: 29 %153kcal / 100 g
  • Protein 65 %
  • Kulhydrat 5 %
  • Fedt 29 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein25 gi den øverste fjerdedel af fjerkræ (median 18,3 g)
  • Sukkerarter1,5 gi den øverste fjerdedel af fjerkræ (median 0,5 g)
  • Fedt5 gunder medianen for fjerkræ (median 7 g)
  • Mættet fedt0,8 gunder medianen for fjerkræ (median 1,5 g)
  • Natrium1.000 mgi den øverste fjerdedel af fjerkræ (median 425 mg)
  • Protein pr. 100 kcal16,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Real Quality
Stregkode
4334011166124
Mængde
125g
Kategori
Kylling
Nutri-Score
D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Putenbrustfilet, jodiertes Speisesalz (Speisezalz,Kaliumjodat), Detrose,Kartoffelstärke, Rapsöl, Stabilisator: Triphosphate; Gewürzextrakte. Kann Spuren von Senf und Sellerie entstehen.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: SaltRapsfrøolie

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Sweet Chilli Chicken Heck 153 21 g 6,2 g 5 g
Eminces de poulet Belle France 153 21 g 1 g 7 g
Hähnchen Cordon-Bleu Jeden Tag 153 17 g 13 g 3,5 g
Burger Poulet Polo Coop 153 19 g 1 g 7,9 g
Cajun style chicken Morrisons 153 29,1 g 2,5 g 2,9 g
Kyckling Spett Satay Spicefield 153 19 g 6,6 g 5,7 g
Hänchenschenkelsteak Gut bio 153 20 g 0,7 g 7,8 g
Emince de poulet gout miel et agrumes Les Eleveurs de la Charentonne 153 21,7 g 0,8 g 7 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 4334011166124. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 2. oktober 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Puten Filetstreifen?

100 g Puten Filetstreifen har 153 kcal.

Indeholder Puten Filetstreifen meget protein?

Puten Filetstreifen indeholder 25 g protein pr. 100 g (50 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 65 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fjerkræ hører det til den øverste fjerdedel (median 18,3 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Puten Filetstreifen?

Puten Filetstreifen har 2 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Puten Filetstreifen?

Puten Filetstreifen indeholder 5 g fedt pr. 100 g, heraf 0,8 g mættet (4 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Puten Filetstreifen?

100 g indeholder 1.000 mg natrium, 43 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 2. oktober 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.