Hvor mange kalorier er der i Purple YAM JAM?

100 g Purple YAM JAM har 261 kcal. Serving, 1 portion, 68 g (68 g): ca. 177 kcal.

Hvor meget protein er der i Purple YAM JAM?

Purple YAM JAM indeholder 1,5 g protein pr. 100 g (3 % af referenceindtaget på 50 g), eller 1 g i serving, 1 portion, 68 g (68 g). Ca. 2 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter hører det til den nederste fjerdedel (median 5,9 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Purple YAM JAM?

Purple YAM JAM har 58,8 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 51,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Purple YAM JAM?

Purple YAM JAM indeholder 1,5 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Purple YAM JAM?

100 g indeholder 0 mg natrium, 0 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 4. februar 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Purple YAM JAM

Emballeret produkt Sweets og Desserter Manila

Purple YAM JAM indeholder 261 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 68 g (68 g) giver ca. 177 kcal.

Omkring 92 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 5 % fra fedt og 2 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i sweets og desserter på FoodFactly, hvor medianen er 367 kcal pr. 100 g på tværs af 112.400 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

261kcal pr. 100 g

1,5 gprotein

58,8 gkulhydrat

1,5 gfedt

177kcal i serving, 1 portion, 68 g (68 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	261 kcal
Fedt i alt L	1,5 g	2 %
Mættet fedt L	0 g	0 %
Natrium L	0 mg	0 %
Kulhydrat i alt L	58,8 g	21 %
Kostfibre	ikke oplyst
Sukkerarter i alt L	51,5 g
Protein L	1,5 g	3 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 2 %
Kulhydrat 92 %
Fedt 5 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

Protein1,5 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 5,9 g)
Protein pr. 100 kcal0,56 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: Manila
Stregkode: 0022392283878
Portion på emballagen: 1 portion (68 g)
Kategori: Sweets og Desserter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Chiffon Pandan Cake Komugi	261	8,7 g	43,6 g	5,8 g
Le Jambon Italien Delpeyrat	261	27,7 g	1,5 g	16 g
Party pie Woolworths	261	6,7 g	24,1 g	15 g
Home Style Traffic Jam Das Kam Haus	261	0 g	60,9 g	0 g
Le jambon Italien Delpeyrat	261	27,7 g	1,5 g	16 g
Cake Lardons Emmental Nature & Cie	261	9,2 g	22 g	15 g
Little Curried Chicken Pies National Pies	261	8,5 g	28 g	12,5 g
Simple & Bon Jambon Emmental Sodebo	261	12 g	25 g	12 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 0022392283878. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 4. februar 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.