DA

Punjabi Choley & Rice

Emballeret produkt Korn og pastaprodukter Ashoka

Punjabi Choley & Rice indeholder 125 kcal pr. 100 g. Serving, 1 pack, 250 g (250 g) giver ca. 313 kcal.

Omkring 63 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 27 % fra fedt og 10 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i korn og pastaprodukter på FoodFactly, hvor medianen er 346 kcal pr. 100 g på tværs af 24.518 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

125kcal pr. 100 g
3 gprotein
19,7 gkulhydrat
3,7 gfedt
313kcal i serving, 1 pack, 250 g (250 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 125 kcal
Fedt i alt L 3,7 g 5 %
Mættet fedt L 0,3 g 2 %
Natrium L 433 mg 19 %
Kulhydrat i alt L 19,7 g 7 %
Kostfibre L 1,4 g 5 %
Sukkerarter i alt L 1 g
Protein L 3 g 6 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 10 %Kulhydrat: 63 %Fedt: 27 %125kcal / 100 g
  • Protein 10 %
  • Kulhydrat 63 %
  • Fedt 27 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein3 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 8 g)
  • Kostfibre1,4 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 3 g)
  • Sukkerarter1 gunder medianen for korn og pastaprodukter (median 2,2 g)
  • Fedt3,7 gover medianen for korn og pastaprodukter (median 2,9 g)
  • Mættet fedt0,3 gunder medianen for korn og pastaprodukter (median 0,53 g)
  • Natrium433 mgi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 132 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Ashoka
Stregkode
8901552029032
Portion på emballagen
1 pack (250 g)
Kategori
Korn og pastaprodukter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Japanese style udon noodles Havista 125 3 g 26 g 0,5 g
Salade aux bouchées à la carotte et aux graines de citrouille Marks & Spencer 125 7,9 g 5,3 g 6,6 g
Yellow Curry with Brown Rice Whole & Simple 125 3,4 g 16,6 g 4,7 g
Vegan Marinara & Marinara Noodles Splendid Spoon 125 5,3 g 14,2 g 5,9 g
Basmati Rice Ocado 125 2,8 g 27 g 0,7 g
Indian Inspired Hearty Grains Bowl Bowl & Basket 125 3,9 g 22,7 g 2,4 g
Spinach pasta Tesco 125 4,8 g 21,9 g 1,3 g
Noodles Puff S.Motiram 125 4 g 25 g 2 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8901552029032. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 13. juli 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Punjabi Choley & Rice?

100 g Punjabi Choley & Rice har 125 kcal. Serving, 1 pack, 250 g (250 g): ca. 313 kcal.

Hvor meget protein er der i Punjabi Choley & Rice?

Punjabi Choley & Rice indeholder 3 g protein pr. 100 g (6 % af referenceindtaget på 50 g), eller 7,5 g i serving, 1 pack, 250 g (250 g). Ca. 10 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre korn og pastaprodukter hører det til den nederste fjerdedel (median 8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Punjabi Choley & Rice?

Punjabi Choley & Rice har 19,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,4 g kostfibre og 1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Punjabi Choley & Rice?

Punjabi Choley & Rice indeholder 3,7 g fedt pr. 100 g, heraf 0,3 g mættet (2 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Punjabi Choley & Rice?

100 g indeholder 433 mg natrium, 19 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 13. juli 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.