Hvor mange kalorier er der i Pumpkin Buns?

100 g Pumpkin Buns har 237 kcal. Serving, 1 portion, 19 g (19 g): ca. 45 kcal.

Hvor meget protein er der i Pumpkin Buns?

Pumpkin Buns indeholder 3 g protein pr. 100 g (6 % af referenceindtaget på 50 g), eller 0,57 g i serving, 1 portion, 19 g (19 g). Ca. 5 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre brød og bagværk hører det til den nederste fjerdedel (median 8,1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Pumpkin Buns?

Pumpkin Buns har 44,2 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 12,2 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Pumpkin Buns?

Pumpkin Buns indeholder 5,1 g fedt pr. 100 g, heraf 2,8 g mættet (14 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Pumpkin Buns?

100 g indeholder 12 mg natrium, 0,5 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 4. august 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Pumpkin Buns

Emballeret produkt Brød og bagværk Meng Fu SHL S.L.

Pumpkin Buns indeholder 237 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 19 g (19 g) giver ca. 45 kcal.

Omkring 75 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 20 % fra fedt og 5 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i brød og bagværk på FoodFactly, hvor medianen er 286 kcal pr. 100 g på tværs af 32.087 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

237kcal pr. 100 g

3 gprotein

44,2 gkulhydrat

5,1 gfedt

45kcal i serving, 1 portion, 19 g (19 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	237 kcal
Fedt i alt L	5,1 g	7 %
Mættet fedt L	2,8 g	14 %
Natrium L	12 mg	0,5 %
Kulhydrat i alt L	44,2 g	16 %
Kostfibre	ikke oplyst
Sukkerarter i alt L	12,2 g
Protein L	3 g	6 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 5 %
Kulhydrat 75 %
Fedt 20 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

Protein3 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 8,1 g)
Sukkerarter12,2 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 4 g)
Fedt5,1 gunder medianen for brød og bagværk (median 7,1 g)
Mættet fedt2,8 gover medianen for brød og bagværk (median 1,6 g)
Natrium12 mgi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 403 mg)
Protein pr. 100 kcal1,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: Meng Fu SHL S.L.
Stregkode: 8436032780702
Portion på emballagen: 1 portion (19 g)
Kategori: Pumpkin Buns
Nutri-Score: C som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Little Pumpkin Carrot Bun Skinny Bites	261	13 g	34,8 g	8,7 g
Pumpkin Bao Buns M&S Food	209	5,2 g	39,9 g	2,6 g
Mini Pumpkin Buns Yummi Asia	271	9,4 g	45 g	5,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 8436032780702. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 4. august 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.