DA

pukka peri peri

Emballeret produkt Andre fødevarer Pukka

Pukka peri peri indeholder 214 kcal pr. 100 g. Serving, 1 pie, 212 g (212 g) giver ca. 454 kcal.

Omkring 43 % af kalorierne kommer fra fedt, og 42 % fra kulhydrat og 15 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

pukka peri peri fra Pukka, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
214kcal pr. 100 g
7,8 gprotein
21,8 gkulhydrat
10 gfedt
454kcal i serving, 1 pie, 212 g (212 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 214 kcal
Fedt i alt L 10 g 13 %
Mættet fedt L 2,2 g 11 %
Natrium L 0,98 mg 0 %
Kulhydrat i alt L 21,8 g 8 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt ikke oplyst
Protein L 7,8 g 16 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 15 %Kulhydrat: 42 %Fedt: 43 %214kcal / 100 g
  • Protein 15 %
  • Kulhydrat 42 %
  • Fedt 43 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein7,8 gover medianen for andre fødevarer (median 7,4 g)
  • Fedt10 gover medianen for andre fødevarer (median 6,6 g)
  • Mættet fedt2,2 gover medianen for andre fødevarer (median 2 g)
  • Natrium0,98 mgi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 248 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Pukka
Stregkode
5030756008925
Portion på emballagen
1 pie (212 g)
Kategori
Andre fødevarer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Oven Roasted Almonds Nutty Squirrel 214 7 g 1,7 g 19,5 g
Hot Foldys Cheeky Brothers 214 8,2 g 30,4 g 5,9 g
Sallam Viçi Hako 214 18,2 g 7 g 12,6 g
Mermelada extra de piña al licor de coco Las Doñas 214 0,49 g 46,4 g 0,24 g
Helado de tarta de queso Regma 214 5,2 g 30,5 g 8,3 g
Amerikaner - Schoko Simply Keto 214 9,8 g 17,6 g 17,5 g
Focaccia Carpaccio Met Pesto AH 214 10 g 22 g 8,8 g
Sesame semolina pavé Simple Truth 214 7,1 g 42,9 g 0 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5030756008925. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. marts 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 75/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i pukka peri peri?

100 g pukka peri peri har 214 kcal. Serving, 1 pie, 212 g (212 g): ca. 454 kcal.

Hvor meget protein er der i pukka peri peri?

Pukka peri peri indeholder 7,8 g protein pr. 100 g (16 % af referenceindtaget på 50 g), eller 16,6 g i serving, 1 pie, 212 g (212 g). Ca. 15 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer ligger det over medianen (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i pukka peri peri?

Pukka peri peri har 21,8 g kulhydrat i alt pr. 100 g. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i pukka peri peri?

Pukka peri peri indeholder 10 g fedt pr. 100 g, heraf 2,2 g mættet (11 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i pukka peri peri?

100 g indeholder 0,98 mg natrium, 0 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 27. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.