DA

Puikula

Emballeret produkt Andre fødevarer Fazer

Puikula indeholder 263 kcal pr. 100 g. Serving, 30 g (30 g) giver ca. 79 kcal.

Omkring 73 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 15 % fra protein og 13 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for andre fødevarer på FoodFactly (254 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

263kcal pr. 100 g
9,3 gprotein
46,7 gkulhydrat
3,7 gfedt
79kcal i serving, 30 g (30 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 263 kcal
Fedt i alt L 3,7 g 5 %
Mættet fedt L 0,33 g 2 %
Natrium L 1.000 mg 43 %
Kulhydrat i alt L 46,7 g 17 %
Kostfibre L 6 g 21 %
Sukkerarter i alt L 4,3 g
Protein L 9,3 g 19 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 15 %Kulhydrat: 73 %Fedt: 13 %263kcal / 100 g
  • Protein 15 %
  • Kulhydrat 73 %
  • Fedt 13 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein9,3 gover medianen for andre fødevarer (median 7,4 g)
  • Kostfibre6 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 1,8 g)
  • Sukkerarter4,3 gover medianen for andre fødevarer (median 3,2 g)
  • Fedt3,7 gunder medianen for andre fødevarer (median 6,6 g)
  • Mættet fedt0,33 gunder medianen for andre fødevarer (median 2 g)
  • Natrium1.000 mgi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 248 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Fazer
Stregkode
0641346763670
Portion på emballagen
30 g
Kategori
Andre fødevarer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Chopped Dates Aldi 263 2,3 g 58,7 g 0,67 g
Бородинский Хлеб Zip International Group LLC 263 7 g 55 g 1,3 g
beta fuel sis 263 0 g 66,7 g 0 g
Panini Topking 263 13,3 g 28,6 g 10,5 g
Vlampanini Topking 263 13,3 g 28,6 g 10,5 g
Deleite Naranja Holandesa Dos Pinos 263 5 g 30 g 13,3 g
Mini Brioche Milho Fabrique 263 6 g 36,7 g 10 g
Nhocão de Mandioca com Carne Seca Bistrô Especiarias 263 16,7 g 25 g 11,7 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0641346763670. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 18. oktober 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Puikula?

100 g Puikula har 263 kcal. Serving, 30 g (30 g): ca. 79 kcal.

Hvor meget protein er der i Puikula?

Puikula indeholder 9,3 g protein pr. 100 g (19 % af referenceindtaget på 50 g), eller 2,8 g i serving, 30 g (30 g). Ca. 15 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer ligger det over medianen (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Puikula?

Puikula har 46,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 6 g kostfibre og 4,3 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Puikula?

Puikula indeholder 3,7 g fedt pr. 100 g, heraf 0,33 g mættet (2 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Puikula?

100 g indeholder 1.000 mg natrium, 43 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 18. oktober 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.