Puding kokos
Emballeret produkt Sweets og Desserter Dr. Oetker
Puding kokos indeholder 85 kcal pr. 100 g.
Omkring 71 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 15 % fra fedt og 14 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i sweets og desserter på FoodFactly, hvor medianen er 104 kcal pr. 100 g på tværs af 780 produkter.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 85 kcal | |
| Fedt i alt L | 1,4 g | 2 % |
| Mættet fedt L | 0,9 g | 5 % |
| Natrium L | 40 mg | 2 % |
| Kulhydrat i alt L | 15 g | 5 % |
| Kostfibre | ikke oplyst | |
| Sukkerarter i alt L | 9,5 g | |
| Protein L | 2,9 g | 6 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 14 %
- Kulhydrat 71 %
- Fedt 15 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Indsigt i næringsindhold
- Protein2,9 gunder medianen for sweets og desserter (median 3,3 g)
- Sukkerarter9,5 gunder medianen for sweets og desserter (median 11 g)
- Fedt1,4 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 2,6 g)
- Mættet fedt0,9 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 1,6 g)
- Natrium40 mgi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 69,6 mg)
- Protein pr. 100 kcal3,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
- Mærke
- Dr. Oetker
- Stregkode
- 8584002008926
- Mængde
- 38 g
- Kategori
- Desserter
- Emballage
- cs:green-dot
- Nutri-Score
- B som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
Kukuřičný škrob, aroma.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Soyabasert Karamellpudding Valsoia | 85 | 2,6 g | 15 g | 1,5 g |
| Fit Pudding Xxl Nutrition | 85 | 10 g | 8,4 g | 0,9 g |
| Dessert mit Vanillegeschmack mit Sahnetopping ja! | 85 | 3 g | 14,3 g | 1,7 g |
| Schoko pudding lactosefrei Schwarzwaldmilch | 85 | 3,4 g | 8 g | 4,1 g |
| Naturamyl Puding vanilkový Dr. Oetker | 85 | 2,9 g | 15 g | 1,4 g |
| 384348 Puding citrón Dr. Oetker | 85 | 2,9 g | 15 g | 1,4 g |
| BE:WE Proteinpudding Karamell 150g FOODICON AB NUF | 85 | 11,2 g | 6,7 g | 1,5 g |
| Duo high protein pudding vanille schoko Zuivelhoeve | 85 | 10 g | 7,9 g | 0,9 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i Puding kokos?
100 g Puding kokos har 85 kcal.
Hvor meget protein er der i Puding kokos?
Puding kokos indeholder 2,9 g protein pr. 100 g (6 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 14 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter ligger det under medianen (median 3,3 g).
Hvor meget kulhydrat er der i Puding kokos?
Puding kokos har 15 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 9,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.
Hvor meget fedt er der i Puding kokos?
Puding kokos indeholder 1,4 g fedt pr. 100 g, heraf 0,9 g mættet (5 % af referenceindtaget).
Hvor meget natrium er der i Puding kokos?
100 g indeholder 40 mg natrium, 2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.
Hvor kommer disse næringsdata fra?
Fra Open Food Facts, post dateret 19. oktober 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 8584002008926. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 19. oktober 2026. Importeret 7. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.