DA

Protein Waffeln

Emballeret produkt Andre fødevarer Lidl

Protein Waffeln indeholder 427 kcal pr. 100 g. Serving, 50 g (50 g) giver ca. 214 kcal.

Omkring 49 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 27 % fra protein og 23 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

427kcal pr. 100 g
29 gprotein
52 gkulhydrat
11 gfedt
214kcal i serving, 50 g (50 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 427 kcal
Fedt i alt L 11 g 14 %
Mættet fedt L 1,1 g 6 %
Natrium L 787 mg 34 %
Kulhydrat i alt L 52 g 19 %
Kostfibre L 2,1 g 8 %
Sukkerarter i alt L 3,3 g
Protein L 29 g 58 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 27 %Kulhydrat: 49 %Fedt: 23 %427kcal / 100 g
  • Protein 27 %
  • Kulhydrat 49 %
  • Fedt 23 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein29 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 7,4 g)
  • Kostfibre2,1 gover medianen for andre fødevarer (median 1,8 g)
  • Sukkerarter3,3 gover medianen for andre fødevarer (median 3,2 g)
  • Fedt11 gover medianen for andre fødevarer (median 6,6 g)
  • Mættet fedt1,1 gunder medianen for andre fødevarer (median 2 g)
  • Natrium787 mgi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 248 mg)
  • Protein pr. 100 kcal6,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Lidl
Stregkode
4335619349643
Portion på emballagen
50 g
Kategori
Andre fødevarer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Triangoli di mais al sale marino Lekkerland 427 6 g 75 g 11 g
Kaszka Mleczno-Ryzowa Malina Nestlé 427 12,5 g 70 g 10,5 g
Nouille masala Nestlé 427 8 g 63,5 g 15,7 g
Vinaigrette légère Maille 427 2,1 g 6,4 g 43 g
Fondue Guimauve & Chocolat Le Temps des Cerises 427 4,7 g 61,8 g 16,7 g
Bouillie Bebivita Bebivita 427 12 g 69,9 g 10,6 g
Farinha s/glut. Schwarzbrot glutenfrei Bauck Hof 427 13 g 46 g 19 g
Nu3 Risprotein, Pulver, 3 X Nu3 427 81 g 15 g 5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 4335619349643. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. marts 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Protein Waffeln?

100 g Protein Waffeln har 427 kcal. Serving, 50 g (50 g): ca. 214 kcal.

Indeholder Protein Waffeln meget protein?

Protein Waffeln indeholder 29 g protein pr. 100 g (58 % af referenceindtaget på 50 g), eller 14,5 g i serving, 50 g (50 g). Ca. 27 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer hører det til den øverste fjerdedel (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Protein Waffeln?

Protein Waffeln har 52 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,1 g kostfibre og 3,3 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Protein Waffeln?

Protein Waffeln indeholder 11 g fedt pr. 100 g, heraf 1,1 g mættet (6 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Protein Waffeln?

100 g indeholder 787 mg natrium, 34 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 26. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.