DA

Protein Wafer

Emballeret produkt Andre fødevarer Fizico

Protein Wafer indeholder 488 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 100 g (100 g) giver ca. 488 kcal.

Omkring 52 % af kalorierne kommer fra fedt, og 32 % fra kulhydrat og 16 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

488kcal pr. 100 g
20,2 gprotein
40,5 gkulhydrat
28,7 gfedt
488kcal i serving, 1 portion, 100 g (100 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 488 kcal
Fedt i alt L 28,7 g 37 %
Mættet fedt L 18,1 g 91 %
Natrium L 530 mg 23 %
Kulhydrat i alt L 40,5 g 15 %
Kostfibre L 6,2 g 22 %
Sukkerarter i alt L 4 g
Protein L 20,2 g 40 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 16 %Kulhydrat: 32 %Fedt: 52 %488kcal / 100 g
  • Protein 16 %
  • Kulhydrat 32 %
  • Fedt 52 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein20,2 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 7,4 g)
  • Kostfibre6,2 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 1,8 g)
  • Sukkerarter4 gover medianen for andre fødevarer (median 3,2 g)
  • Fedt28,7 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 6,6 g)
  • Mættet fedt18,1 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 2 g)
  • Natrium530 mgover medianen for andre fødevarer (median 248 mg)
  • Protein pr. 100 kcal4,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Fizico
Stregkode
5941768002293
Portion på emballagen
1 portion (100 g)
Kategori
Andre fødevarer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
5010169201311 Walker's 488 2 g 72,5 g 21,3 g
Protein 9 Bar Variety Pack Carman's 488 26,3 g 33,5 g 26,8 g
Leche en polvo Bonlé 488 14,2 g 62,5 g 20 g
Droewors Original au Bœuf The Biltong Man 488 41,8 g 3,7 g 33,8 g
紅燒嫩菇湯麵 味丹 488 9,3 g 53,3 g 26,4 g
科學麵 統一 488 10,5 g 61,5 g 22,3 g
עוגיות מרוקאיות מכוסמין מלא דני וגלית 488 8,8 g 51,3 g 25 g
오란다 경복식품 488 6,3 g 63,1 g 23,1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5941768002293. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 17. juli 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Protein Wafer?

100 g Protein Wafer har 488 kcal. Serving, 1 portion, 100 g (100 g): ca. 488 kcal.

Indeholder Protein Wafer meget protein?

Protein Wafer indeholder 20,2 g protein pr. 100 g (40 % af referenceindtaget på 50 g), eller 20,2 g i serving, 1 portion, 100 g (100 g). Ca. 16 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer hører det til den øverste fjerdedel (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Protein Wafer?

Protein Wafer har 40,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 6,2 g kostfibre og 4 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Protein Wafer?

Protein Wafer indeholder 28,7 g fedt pr. 100 g, heraf 18,1 g mættet (91 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Protein Wafer?

100 g indeholder 530 mg natrium, 23 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 17. juli 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.