DA

Protein Riegel Crispy Haselnuss

Emballeret produkt Snacks Rühls Bestes

Protein Riegel Crispy Haselnuss indeholder 215 kcal pr. 100 g. Serving, 55.0 g (55 g) giver ca. 118 kcal.

Omkring 38 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 36 % fra protein og 27 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i snacks på FoodFactly, hvor medianen er 457 kcal pr. 100 g på tværs af 49.998 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

215kcal pr. 100 g
18 gprotein
19 gkulhydrat
6 gfedt
118kcal i serving, 55.0 g (55 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 215 kcal
Fedt i alt L 6 g 8 %
Mættet fedt L 3 g 15 %
Natrium ikke oplyst
Kulhydrat i alt L 19 g 7 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 1,4 g
Protein L 18 g 36 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 36 %Kulhydrat: 38 %Fedt: 27 %215kcal / 100 g
  • Protein 36 %
  • Kulhydrat 38 %
  • Fedt 27 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein18 gi den øverste fjerdedel af snacks (median 7,5 g)
  • Sukkerarter1,4 gi den nederste fjerdedel af snacks (median 4,5 g)
  • Fedt6 gi den nederste fjerdedel af snacks (median 20,9 g)
  • Mættet fedt3 gunder medianen for snacks (median 3,6 g)
  • Protein pr. 100 kcal8,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Rühls Bestes
Stregkode
0714794380940
Portion på emballagen
55.0 g
Kategori
Snacks

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Smoked Chipotle, Garlic And Chilli Street Market Taco 215 6,3 g 37,9 g 3,5 g
Crispy Battered Prawns Morrisons 215 6,8 g 23,9 g 10,1 g
Crispy tenders Beypiliq 215 16,2 g 20,6 g 7,4 g
Protein Bar Alpen Power 215 11 g 13 g 13 g
Premium Biltong Snack - Chilli & Garlic Mufasa 215 52 g 4 g 2 g
Fropro Protein Popcorn Chicken Southern Style Fropro 215 23,4 g 6,8 g 10,1 g
Crispy Fried Chicken Salling 215 16 g 17 g 9,2 g
Urda Snack Mlekara Homolje 215 14,5 g 14,9 g 10,4 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0714794380940. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 2. april 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Protein Riegel Crispy Haselnuss?

100 g Protein Riegel Crispy Haselnuss har 215 kcal. Serving, 55.0 g (55 g): ca. 118 kcal.

Indeholder Protein Riegel Crispy Haselnuss meget protein?

Protein Riegel Crispy Haselnuss indeholder 18 g protein pr. 100 g (36 % af referenceindtaget på 50 g), eller 9,9 g i serving, 55.0 g (55 g). Ca. 36 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre snacks hører det til den øverste fjerdedel (median 7,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Protein Riegel Crispy Haselnuss?

Protein Riegel Crispy Haselnuss har 19 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,4 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Protein Riegel Crispy Haselnuss?

Protein Riegel Crispy Haselnuss indeholder 6 g fedt pr. 100 g, heraf 3 g mættet (15 % af referenceindtaget).

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 2. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.