Hvor mange kalorier er der i Protein powder?

100 g Protein powder har 415 kcal. Serving, 35.0 g (35 g): ca. 145 kcal.

Indeholder Protein powder meget protein?

Protein powder indeholder 80 g protein pr. 100 g (160 % af referenceindtaget på 50 g), eller 28 g i serving, 35.0 g (35 g). Ca. 77 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer hører det til den øverste fjerdedel (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Protein powder?

Protein powder har 7,2 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,4 g kostfibre og 7,1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Protein powder?

Protein powder indeholder 7,3 g fedt pr. 100 g, heraf 4,2 g mættet (21 % af referenceindtaget).

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 12. januar 2024. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Protein powder

Emballeret produkt Andre fødevarer Smart energy

Protein powder indeholder 415 kcal pr. 100 g. Serving, 35.0 g (35 g) giver ca. 145 kcal.

Omkring 77 % af kalorierne kommer fra protein, og 16 % fra fedt og 7 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

415kcal pr. 100 g

80 gprotein

7,2 gkulhydrat

7,3 gfedt

145kcal i serving, 35.0 g (35 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	415 kcal
Fedt i alt L	7,3 g	9 %
Mættet fedt L	4,2 g	21 %
Natrium	ikke oplyst
Kulhydrat i alt L	7,2 g	3 %
Kostfibre L	1,4 g	5 %
Sukkerarter i alt L	7,1 g
Protein L	80 g	160 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 77 %
Kulhydrat 7 %
Fedt 16 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

Protein80 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 7,4 g)
Kostfibre1,4 gunder medianen for andre fødevarer (median 1,8 g)
Sukkerarter7,1 gover medianen for andre fødevarer (median 3,2 g)
Fedt7,3 gover medianen for andre fødevarer (median 6,6 g)
Mættet fedt4,2 gover medianen for andre fødevarer (median 2 g)
Protein pr. 100 kcal19,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: Smart energy
Stregkode: 4711000418950
Portion på emballagen: 35.0 g
Kategori: Andre fødevarer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Cannoli Buffin muffin	415	30 g	40 g	12 g
Fun park Storck	415	3,8 g	86,8 g	5,7 g
Seriously good Heinz	415	9 g	7 g	38 g
Trancini al cacao Consilia	415	6,2 g	50 g	21 g
British mild cheddar sticks Emporium	415	25,5 g	0 g	35 g
Smorz Kellogg's	415	4,9 g	82,9 g	7,3 g
Cinnamon & Churro Flavour Sun Rice Mini Bites	415	7 g	74,5 g	8,5 g
Mild Spanish Chorizo Ring Aldi	415	21,3 g	4 g	34,9 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 4711000418950. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 12. januar 2024. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: 8. november 2026. Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.