DA

Protein Porridge

Emballeret produkt Andre fødevarer Naturally Pam

Protein Porridge indeholder 427 kcal pr. 100 g. Serving, 60 g (60 g) giver ca. 256 kcal.

Omkring 42 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 35 % fra fedt og 23 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Protein Porridge fra Naturally Pam, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
427kcal pr. 100 g
23,3 gprotein
43,3 gkulhydrat
15,8 gfedt
256kcal i serving, 60 g (60 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 427 kcal
Fedt i alt L 15,8 g 20 %
Mættet fedt L 2,8 g 14 %
Natrium L 138 mg 6 %
Kulhydrat i alt L 43,3 g 16 %
Kostfibre L 8,3 g 30 %
Sukkerarter i alt L 15,2 g
Protein L 23,3 g 47 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 23 %Kulhydrat: 42 %Fedt: 35 %427kcal / 100 g
  • Protein 23 %
  • Kulhydrat 42 %
  • Fedt 35 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein23,3 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 7,4 g)
  • Kostfibre8,3 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 1,8 g)
  • Sukkerarter15,2 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 3,2 g)
  • Fedt15,8 gover medianen for andre fødevarer (median 6,6 g)
  • Mættet fedt2,8 gover medianen for andre fødevarer (median 2 g)
  • Natrium138 mgunder medianen for andre fødevarer (median 248 mg)
  • Protein pr. 100 kcal5,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Naturally Pam
Stregkode
4260697373320
Portion på emballagen
60 g
Kategori
Andre fødevarer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Whey coconit Medi Evil Nutrition 427 73,3 g 14 g 6,7 g
Mélange santé Les sœurs en vrac 427 6,7 g 60 g 20 g
Comté Le cavalier 427 27 g 1,7 g 36,7 g
Cantuccii Schokolade Sondey 427 7,7 g 75,3 g 10 g
Protein Porridge Naturally Pam 427 23,3 g 43,3 g 15,8 g
ポップコーン キャラメル&プレッツェル LOMBARD 427 4,4 g 80 g 8,9 g
Gluten Free Flapjack Sainsburys Taste The Difference 427 6,7 g 54,3 g 19 g
halvanaise Albert Heijn Bio 427 0,67 g 12 g 41,3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 4260697373320. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. marts 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Protein Porridge?

100 g Protein Porridge har 427 kcal. Serving, 60 g (60 g): ca. 256 kcal.

Indeholder Protein Porridge meget protein?

Protein Porridge indeholder 23,3 g protein pr. 100 g (47 % af referenceindtaget på 50 g), eller 14 g i serving, 60 g (60 g). Ca. 23 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer hører det til den øverste fjerdedel (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Protein Porridge?

Protein Porridge har 43,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 8,3 g kostfibre og 15,2 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Protein Porridge?

Protein Porridge indeholder 15,8 g fedt pr. 100 g, heraf 2,8 g mættet (14 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Protein Porridge?

100 g indeholder 138 mg natrium, 6 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 26. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.