Protein porridge

Emballeret produkt Andre fødevarer MyProtein

Protein porridge indeholder 373 kcal pr. 100 g.

Omkring 49 % af kalorierne kommer fra protein, og 38 % fra kulhydrat og 12 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Protein porridge fra MyProtein, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
373kcal pr. 100 g
45 gprotein
35 gkulhydrat
4,9 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 373 kcal
Fedt i alt L 4,9 g 6 %
Mættet fedt L 1,3 g 7 %
Natrium L 32 mg 1 %
Kulhydrat i alt L 35 g 13 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 7,4 g
Protein L 45 g 90 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 49 %Kulhydrat: 38 %Fedt: 12 %373kcal / 100 g
  • Protein 49 %
  • Kulhydrat 38 %
  • Fedt 12 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein45 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 7,4 g)
  • Sukkerarter7,4 gover medianen for andre fødevarer (median 3,2 g)
  • Fedt4,9 gunder medianen for andre fødevarer (median 6,6 g)
  • Mættet fedt1,3 gunder medianen for andre fødevarer (median 2 g)
  • Natrium32 mgi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 248 mg)
  • Protein pr. 100 kcal12,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
MyProtein
Stregkode
5056104535769
Kategori
Andre fødevarer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Fromages Casteloes 373 22 g 0,4 g 31 g
OTA Solknas Choko & Kokos OTA 373 10 g 55 g 8 g
Protein PWDR Vanilla PWDRS 373 82,1 g 7,5 g 0 g
Whey Isolat PB Choc Myprotein 373 90 g 2,5 g 0,3 g
Picos utrerano sourdough Dunnes Stores 373 11 g 77 g 1,4 g
Capricci gluten free Germinal 373 7,9 g 77 g 2,9 g
Emmental Monoprix Bio 373 28 g 0 g 29 g
Tonic' Barre - Pistaches et fleur de sel Mel Tonic 373 5,9 g 60 g 10 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5056104535769. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 19. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 75/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Protein porridge?

100 g Protein porridge har 373 kcal.

Indeholder Protein porridge meget protein?

Protein porridge indeholder 45 g protein pr. 100 g (90 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 49 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer hører det til den øverste fjerdedel (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Protein porridge?

Protein porridge har 35 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 7,4 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Protein porridge?

Protein porridge indeholder 4,9 g fedt pr. 100 g, heraf 1,3 g mættet (7 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Protein porridge?

100 g indeholder 32 mg natrium, 1 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 19. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.