DA

Protein Granola

Emballeret produkt Morgenmadsprodukter Liva

Protein Granola indeholder 507 kcal pr. 100 g. Serving, 30 g (30 g) giver ca. 152 kcal.

Omkring 49 % af kalorierne kommer fra fedt, og 38 % fra kulhydrat og 13 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i morgenmadsprodukter på FoodFactly, hvor medianen er 403 kcal pr. 100 g på tværs af 10.724 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

507kcal pr. 100 g
17 gprotein
48 gkulhydrat
27,3 gfedt
152kcal i serving, 30 g (30 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 507 kcal
Fedt i alt L 27,3 g 35 %
Mættet fedt ikke oplyst
Natrium ikke oplyst
Kulhydrat i alt L 48 g 17 %
Kostfibre L 7,3 g 26 %
Sukkerarter i alt L 11,7 g
Protein L 17 g 34 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 13 %Kulhydrat: 38 %Fedt: 49 %507kcal / 100 g
  • Protein 13 %
  • Kulhydrat 38 %
  • Fedt 49 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein17 gi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 9,4 g)
  • Kostfibre7,3 gover medianen for morgenmadsprodukter (median 7,1 g)
  • Sukkerarter11,7 gunder medianen for morgenmadsprodukter (median 17,8 g)
  • Fedt27,3 gi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 11,8 g)
  • Protein pr. 100 kcal3,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Liva
Stregkode
0699838344310
Portion på emballagen
30 g
Kategori
Morgenmadsprodukter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Protein Granola Peanut Liva 507 18,7 g 45,7 g 28 g
Dark chocolate granola bark Freshness fine foods 507 9,9 g 32,5 g 34,3 g
Choco Bistro ( Granola Bites) Choco Bistro 507 14,4 g 43,1 g 28,9 g
Pistacchio Coconut Granola Powerlogy 507 9,7 g 45,2 g 30,2 g
Granola Lu 507 4,5 g 61 g 26 g
Muesli cioccolato fondente Bowlpros 506 13,8 g 36,7 g 31,7 g
Granola Bio Protein Strawberry Le Natt 506 18,2 g 48,7 g 24 g
Big muesli cookies La Maison Des Cereales 506 6,4 g 53 g 28 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0699838344310. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 29. juni 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Protein Granola?

100 g Protein Granola har 507 kcal. Serving, 30 g (30 g): ca. 152 kcal.

Indeholder Protein Granola meget protein?

Protein Granola indeholder 17 g protein pr. 100 g (34 % af referenceindtaget på 50 g), eller 5,1 g i serving, 30 g (30 g). Ca. 13 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre morgenmadsprodukter hører det til den øverste fjerdedel (median 9,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Protein Granola?

Protein Granola har 48 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 7,3 g kostfibre og 11,7 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Protein Granola?

Protein Granola indeholder 27,3 g fedt pr. 100 g.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 29. juni 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.