DA

Protein Crumbed Hoki

Emballeret produkt Andre fødevarer Birds Eye

Protein Crumbed Hoki indeholder 187 kcal pr. 100 g. Serving, 160 g (160 g) giver ca. 299 kcal.

Omkring 42 % af kalorierne kommer fra fedt, og 34 % fra protein og 23 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Protein Crumbed Hoki fra Birds Eye, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
187kcal pr. 100 g
15,6 gprotein
10,6 gkulhydrat
8,6 gfedt
299kcal i serving, 160 g (160 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 187 kcal
Fedt i alt L 8,6 g 11 %
Mættet fedt L 0,94 g 5 %
Natrium L 219 mg 10 %
Kulhydrat i alt L 10,6 g 4 %
Kostfibre L 2,5 g 9 %
Sukkerarter i alt L 0,94 g
Protein L 15,6 g 31 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 34 %Kulhydrat: 23 %Fedt: 42 %187kcal / 100 g
  • Protein 34 %
  • Kulhydrat 23 %
  • Fedt 42 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein15,6 gover medianen for andre fødevarer (median 7,4 g)
  • Kostfibre2,5 gover medianen for andre fødevarer (median 1,8 g)
  • Sukkerarter0,94 gunder medianen for andre fødevarer (median 3,2 g)
  • Fedt8,6 gover medianen for andre fødevarer (median 6,6 g)
  • Mættet fedt0,94 gunder medianen for andre fødevarer (median 2 g)
  • Natrium219 mgunder medianen for andre fødevarer (median 248 mg)
  • Protein pr. 100 kcal8,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)
Engangsmættet fedt L4,1 g
Polyumættet fedt L2 g

Produktdetaljer

Mærke
Birds Eye
Stregkode
9310081137924
Portion på emballagen
160 g
Kategori
Andre fødevarer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
赤飯 長野県産もち米100% ツルヤ 187 3,8 g 39,8 g 0,63 g
パリッザクッ食感がアクセント。広がるビターな味わい食べ応えのあるボリューム感。MINISTOP ビターチョコモナカ 内容量:160ml 販売者:フタバ食品(株) 187 3 g 22,1 g 9,6 g
Saucisse de Toulouse Affrais 187 26,5 g 0,35 g 8,9 g
Stracciatella-jäätelö Vanhan Porvoon Jäätelötehdas 187 4,4 g 19,3 g 9,4 g
Блины с сёмгой ВкусВилл 187 11,4 g 15,3 g 8,9 g
Gnocchi Lidl 187 5,6 g 35 g 1,8 g
Mixed Spicy Sushi Gourmet 187 6,9 g 28 g 5 g
Thonsala, Mexican, M Classic Migros 187 10 g 8,3 g 12 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 9310081137924. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 4. juni 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Protein Crumbed Hoki?

100 g Protein Crumbed Hoki har 187 kcal. Serving, 160 g (160 g): ca. 299 kcal.

Indeholder Protein Crumbed Hoki meget protein?

Protein Crumbed Hoki indeholder 15,6 g protein pr. 100 g (31 % af referenceindtaget på 50 g), eller 25 g i serving, 160 g (160 g). Ca. 34 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer ligger det over medianen (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Protein Crumbed Hoki?

Protein Crumbed Hoki har 10,6 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,5 g kostfibre og 0,94 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Protein Crumbed Hoki?

Protein Crumbed Hoki indeholder 8,6 g fedt pr. 100 g, heraf 0,94 g mættet (5 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Protein Crumbed Hoki?

100 g indeholder 219 mg natrium, 10 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 4. juni 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.