DA

Protein Crispbread

Emballeret produkt Snacks Lara Natural

Protein Crispbread indeholder 448 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 25 g (25 g) giver ca. 112 kcal.

Omkring 42 % af kalorierne kommer fra fedt, og 32 % fra kulhydrat og 26 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for snacks på FoodFactly (457 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Protein Crispbread fra Lara Natural, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
448kcal pr. 100 g
28 gprotein
34 gkulhydrat
19,6 gfedt
112kcal i serving, 1 portion, 25 g (25 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 448 kcal
Fedt i alt L 19,6 g 25 %
Mættet fedt L 2,4 g 12 %
Natrium L 1 mg 0 %
Kulhydrat i alt L 34 g 12 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 2,8 g
Protein L 28 g 56 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 26 %Kulhydrat: 32 %Fedt: 42 %448kcal / 100 g
  • Protein 26 %
  • Kulhydrat 32 %
  • Fedt 42 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein28 gi den øverste fjerdedel af snacks (median 7,5 g)
  • Sukkerarter2,8 gunder medianen for snacks (median 4,5 g)
  • Fedt19,6 gunder medianen for snacks (median 20,9 g)
  • Mættet fedt2,4 gunder medianen for snacks (median 3,6 g)
  • Natrium1 mgi den nederste fjerdedel af snacks (median 424 mg)
  • Protein pr. 100 kcal6,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Lara Natural
Stregkode
5060468735956
Portion på emballagen
1 portion (25 g)
Kategori
Snacks

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Toasted Chips original RITZ 448 6,9 g 72,4 g 15,5 g
Oven Baked S&V Chips Smith's 448 5,2 g 68 g 16 g
Hazelnut protein bar Green back 448 22 g 26,6 g 24,8 g
Snacks, granola bars, blød, ikke belagt, rosin 448 7,6 g 66,4 g 17,8 g
Pepperoni & Colby Jack Snack Tray SHEETZ 448 18,1 g 4,3 g 37,9 g
Rice Thins salt and vinegar flavour roce snacks Ricesnax 448 7,5 g 82,4 g 9,7 g
Country crisp Jordans 448 8,5 g 63,4 g 16,5 g
Snack merenda Riso Scotti 448 6,4 g 47,8 g 25,3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5060468735956. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. marts 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Protein Crispbread?

100 g Protein Crispbread har 448 kcal. Serving, 1 portion, 25 g (25 g): ca. 112 kcal.

Indeholder Protein Crispbread meget protein?

Protein Crispbread indeholder 28 g protein pr. 100 g (56 % af referenceindtaget på 50 g), eller 7 g i serving, 1 portion, 25 g (25 g). Ca. 26 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre snacks hører det til den øverste fjerdedel (median 7,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Protein Crispbread?

Protein Crispbread har 34 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,8 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Protein Crispbread?

Protein Crispbread indeholder 19,6 g fedt pr. 100 g, heraf 2,4 g mættet (12 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Protein Crispbread?

100 g indeholder 1 mg natrium, 0 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 27. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.