DA

Protein Break Bar

Emballeret produkt Andre fødevarer GymBeam

Protein Break Bar indeholder 526 kcal pr. 100 g. Serving, 21.5 g (21,5 g) giver ca. 113 kcal.

Omkring 63 % af kalorierne kommer fra fedt, og 26 % fra kulhydrat og 11 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Protein Break Bar fra GymBeam, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
526kcal pr. 100 g
15,8 gprotein
37,2 gkulhydrat
39,5 gfedt
113kcal i serving, 21.5 g (21,5 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 526 kcal
Fedt i alt L 39,5 g 51 %
Mættet fedt L 24,2 g 121 %
Natrium L 279 mg 12 %
Kulhydrat i alt L 37,2 g 14 %
Kostfibre L 6 g 22 %
Sukkerarter i alt L 4,2 g
Protein L 15,8 g 32 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 11 %Kulhydrat: 26 %Fedt: 63 %526kcal / 100 g
  • Protein 11 %
  • Kulhydrat 26 %
  • Fedt 63 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein15,8 gover medianen for andre fødevarer (median 7,4 g)
  • Kostfibre6 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 1,8 g)
  • Sukkerarter4,2 gover medianen for andre fødevarer (median 3,2 g)
  • Fedt39,5 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 6,6 g)
  • Mættet fedt24,2 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 2 g)
  • Natrium279 mgover medianen for andre fødevarer (median 248 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
GymBeam
Stregkode
8586026393170
Portion på emballagen
21.5 g
Kategori
Andre fødevarer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Luxe Chocoladeletter Wit Aldi 526 4,6 g 65 g 27 g
borrelnootjes 1e De Beste 526 13,7 g 42,3 g 32,7 g
拿破仑糕点 拿破仑 526 6,2 g 51,3 g 33 g
橄榄菜 潮汕佬 526 3,2 g 18,1 g 50 g
cad twirl 270g Cadbury 526 7,7 g 55,6 g 28,6 g
Paaseieren, Melk 1de Beste(Dirk) 526 5,1 g 55,1 g 29,5 g
Daim Milka 526 5,7 g 58,5 g 29,5 g
Flamin' Hot Doritos Frito Lay 525 6,5 g 60,9 g 28,4 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8586026393170. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 28. oktober 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Protein Break Bar?

100 g Protein Break Bar har 526 kcal. Serving, 21.5 g (21,5 g): ca. 113 kcal.

Indeholder Protein Break Bar meget protein?

Protein Break Bar indeholder 15,8 g protein pr. 100 g (32 % af referenceindtaget på 50 g), eller 3,4 g i serving, 21.5 g (21,5 g). Ca. 11 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer ligger det over medianen (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Protein Break Bar?

Protein Break Bar har 37,2 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 6 g kostfibre og 4,2 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Protein Break Bar?

Protein Break Bar indeholder 39,5 g fedt pr. 100 g, heraf 24,2 g mættet (121 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Protein Break Bar?

100 g indeholder 279 mg natrium, 12 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 28. oktober 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.