Protein 20g
Emballeret produkt Andre fødevarer Ehrmann
Protein 20g indeholder 89 kcal pr. 100 g. Serving, 1 yogurt, 200 g (200 g) giver ca. 178 kcal.
Omkring 47 % af kalorierne kommer fra protein, og 37 % fra kulhydrat og 17 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 264 kcal pr. 100 g på tværs af 358.700 produkter.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 89 kcal | |
| Fedt i alt L | 1,6 g | 2 % |
| Mættet fedt L | 0,6 g | 3 % |
| Natrium L | 71 mg | 3 % |
| Kulhydrat i alt L | 7,9 g | 3 % |
| Kostfibre L | 0,5 g | 2 % |
| Sukkerarter i alt L | 4,2 g | |
| Protein L | 10 g | 20 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 47 %
- Kulhydrat 37 %
- Fedt 17 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Indsigt i næringsindhold
- Protein10 gover medianen for andre fødevarer (median 7 g)
- Kostfibre0,5 gunder medianen for andre fødevarer (median 1,9 g)
- Sukkerarter4,2 gover medianen for andre fødevarer (median 3,4 g)
- Fedt1,6 gunder medianen for andre fødevarer (median 6,5 g)
- Mættet fedt0,6 gunder medianen for andre fødevarer (median 1,9 g)
- Natrium71 mgunder medianen for andre fødevarer (median 240 mg)
- Protein pr. 100 kcal11,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
- Mærke
- Ehrmann
- Stregkode
- 8711399024516
- Portion på emballagen
- 1 yogurt (200 g)
- Kategori
- Andre fødevarer
Ingredienser
Ingredienser ikke oplyst.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Natillas, High Protein, Caramelo Dia | 89 | 10 g | 9 g | 1,4 g |
| Yop! Yoplait | 89 | 3,5 g | 12 g | 2,4 g |
| Great Value Whole Tilapia Great Value | 89 | 17,9 g | 0 g | 1,8 g |
| Korppukinkku Coop | 89 | 16 g | 0,7 g | 2,4 g |
| Karštai rūkytą kiaulienos filė su kmynais Biovela | 89 | 14 g | 1,2 g | 3 g |
| Cuajada artesana Celestino Arribas | 89 | 4 g | 5,4 g | 6,3 g |
| Patate rosse di montagna Consorzio ORI | 89 | 2,1 g | 17,9 g | 1 g |
| Polente cèpes persillés Saint Jean | 89 | 1,7 g | 14 g | 2,7 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i Protein 20g?
100 g Protein 20g har 89 kcal. Serving, 1 yogurt, 200 g (200 g): ca. 178 kcal.
Indeholder Protein 20g meget protein?
Protein 20g indeholder 10 g protein pr. 100 g (20 % af referenceindtaget på 50 g), eller 20 g i serving, 1 yogurt, 200 g (200 g). Ca. 47 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer ligger det over medianen (median 7 g).
Hvor meget kulhydrat er der i Protein 20g?
Protein 20g har 7,9 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,5 g kostfibre og 4,2 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.
Hvor meget fedt er der i Protein 20g?
Protein 20g indeholder 1,6 g fedt pr. 100 g, heraf 0,6 g mættet (3 % af referenceindtaget).
Hvor meget natrium er der i Protein 20g?
100 g indeholder 71 mg natrium, 3 % af referenceindtaget på 2.300 mg.
Hvor kommer disse næringsdata fra?
Fra Open Food Facts, post dateret 13. maj 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 8711399024516. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 13. maj 2026. Importeret 12. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.