Pretzels e Ministicks com sal

Emballeret produkt Snacks Continente

Pretzels e Ministicks com sal indeholder 390 kcal pr. 100 g. Serving, 30 g (30 g) giver ca. 117 kcal.

Omkring 74 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 16 % fra fedt og 10 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for snacks på FoodFactly (394 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Pretzels e Ministicks com sal fra Continente, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
390kcal pr. 100 g
9,3 gprotein
71 gkulhydrat
6,8 gfedt
117kcal i serving, 30 g (30 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 390 kcal
Fedt i alt L 6,8 g 9 %
Mættet fedt L 3,1 g 16 %
Natrium L 1.640 mg 71 %
Kulhydrat i alt L 71 g 26 %
Kostfibre L 3,9 g 14 %
Sukkerarter i alt L 2,5 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 9,3 g 19 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 10 %Kulhydrat: 74 %Fedt: 16 %390kcal / 100 g
  • Protein 10 %
  • Kulhydrat 74 %
  • Fedt 16 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein9,3 gunder medianen for snacks (median 10,6 g)
  • Kostfibre3,9 gover medianen for snacks (median 3,6 g)
  • Sukkerarter2,5 gunder medianen for snacks (median 3,1 g)
  • Fedt6,8 gover medianen for snacks (median 6,1 g)
  • Mættet fedt3,1 gover medianen for snacks (median 0,6 g)
  • Natrium1.640 mgi den øverste fjerdedel af snacks (median 1.080 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Continente
Stregkode
5601312101000
Mængde
300 g
Portion på emballagen
30 g
Kategori
Pretzel Formand
Nutri-Score
E som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Wheat flour, palm fat, salt (4% acidity regulator (sodium hydroxide), barley malt flour, emulsifier (mono-and diglycerides of Fatty acids), yeast. May contain traces of soya, milk and mustard

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: HvedemelSaltGær

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Bretzels du soleil Ancel 390 10 g 75 g 4,5 g
Sole pretzel sticks Soleo 390 11 g 73 g 5,5 g
Salted Pretzels Snackrite 391 9,9 g 77,4 g 4,1 g
Sac vrac bretzels moyennes Boehli 391 11 g 75 g 4,4 g
Bretzels d'epeautre a l'huile d'olive Moulin des moines 391 12,8 g 70,1 g 3,7 g
Bretzels d'épeautre à l'huile d'olive Moulin des moines 391 12,8 g 70,1 g 3,7 g
Sticks et bretzels d'Alsace Dr. Oetker 391 10 g 73 g 4,8 g
Sticks Bretzels d'Alsace L'original Dr. Oetker 391 10 g 73 g 4,8 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5601312101000. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 31. marts 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Pretzels e Ministicks com sal?

100 g Pretzels e Ministicks com sal har 390 kcal. Serving, 30 g (30 g): ca. 117 kcal.

Hvor meget protein er der i Pretzels e Ministicks com sal?

Pretzels e Ministicks com sal indeholder 9,3 g protein pr. 100 g (19 % af referenceindtaget på 50 g), eller 2,8 g i serving, 30 g (30 g). Ca. 10 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre snacks ligger det under medianen (median 10,6 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Pretzels e Ministicks com sal?

Pretzels e Ministicks com sal har 71 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,9 g kostfibre og 2,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Pretzels e Ministicks com sal?

Pretzels e Ministicks com sal indeholder 6,8 g fedt pr. 100 g, heraf 3,1 g mættet (16 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Pretzels e Ministicks com sal?

100 g indeholder 1.640 mg natrium, 71 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 31. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.