DA

Pretzel Sticks

Emballeret produkt Snacks Blu Pantry

Pretzel Sticks indeholder 402 kcal pr. 100 g. Serving, 30 g (30 g) giver ca. 121 kcal.

Omkring 64 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 21 % fra fedt og 15 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i snacks på FoodFactly, hvor medianen er 457 kcal pr. 100 g på tværs af 49.998 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Pretzel Sticks fra Blu Pantry, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
402kcal pr. 100 g
14,2 gprotein
60,6 gkulhydrat
9 gfedt
121kcal i serving, 30 g (30 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 402 kcal
Fedt i alt L 9 g 12 %
Mættet fedt L 2,9 g 15 %
Transfedt L 0,5 g
Kolesterol L 2,5 mg 0,8 %
Natrium L 201 mg 9 %
Kulhydrat i alt L 60,6 g 22 %
Kostfibre L 11,1 g 40 %
Sukkerarter i alt L 0 g
Protein L 14,2 g 28 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 15 %Kulhydrat: 64 %Fedt: 21 %402kcal / 100 g
  • Protein 15 %
  • Kulhydrat 64 %
  • Fedt 21 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein14,2 gover medianen for snacks (median 7,5 g)
  • Kostfibre11,1 gi den øverste fjerdedel af snacks (median 4 g)
  • Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af snacks (median 4,5 g)
  • Fedt9 gi den nederste fjerdedel af snacks (median 20,9 g)
  • Mættet fedt2,9 gunder medianen for snacks (median 3,6 g)
  • Natrium201 mgunder medianen for snacks (median 424 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Andre bestanddele (1)
Alkohol L0 g

Produktdetaljer

Mærke
Blu Pantry
Stregkode
0830296000404
Mængde
650 g
Portion på emballagen
30 g
Kategori
whole-wheat-pretzels
Emballage
en:plastic-bag
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Whole Wheat flour 87% (contains gluten), sesame 5%, vegetable fat, barly malt contains gluten), salt, yeast, antioxidant rosemary), alpha amylase. All ergen Information: _Contains gluten_ (wheat, barly), _sesame_. May contain _lecithin soy_.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: HvedemelSaltGær

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0830296000404. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 21. marts 2025. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Pretzel Sticks?

100 g Pretzel Sticks har 402 kcal. Serving, 30 g (30 g): ca. 121 kcal.

Indeholder Pretzel Sticks meget protein?

Pretzel Sticks indeholder 14,2 g protein pr. 100 g (28 % af referenceindtaget på 50 g), eller 4,3 g i serving, 30 g (30 g). Ca. 15 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre snacks ligger det over medianen (median 7,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Pretzel Sticks?

Pretzel Sticks har 60,6 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 11,1 g kostfibre og 0 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Pretzel Sticks?

Pretzel Sticks indeholder 9 g fedt pr. 100 g, heraf 2,9 g mættet (15 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Pretzel Sticks?

100 g indeholder 201 mg natrium, 9 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 21. marts 2025. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.