DA

Premium Pork Ham

Emballeret produkt Kød La Carne

Premium Pork Ham indeholder 199 kcal pr. 100 g. Serving, 250 g (250 g) giver ca. 498 kcal.

Omkring 60 % af kalorierne kommer fra fedt, og 36 % fra protein og 4 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for kød på FoodFactly (208 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

199kcal pr. 100 g
18 gprotein
2 gkulhydrat
13,3 gfedt
498kcal i serving, 250 g (250 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 199 kcal
Fedt i alt L 13,3 g 17 %
Mættet fedt L 6,5 g 33 %
Transfedt L 0,4 g
Kolesterol L 28 mg 9 %
Natrium L 91 mg 4 %
Kulhydrat i alt L 2 g 0,7 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 0,5 g
Tilsat sukker L 0,3 g 0,6 %
Protein L 18 g 36 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 36 %Kulhydrat: 4 %Fedt: 60 %199kcal / 100 g
  • Protein 36 %
  • Kulhydrat 4 %
  • Fedt 60 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein18 gover medianen for kød (median 17,1 g)
  • Sukkerarter0,5 gunder medianen for kød (median 1 g)
  • Fedt13,3 gover medianen for kød (median 8,8 g)
  • Mættet fedt6,5 gover medianen for kød (median 3,2 g)
  • Natrium91 mgunder medianen for kød (median 423 mg)
  • Protein pr. 100 kcal9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
La Carne
Stregkode
8906063892489
Portion på emballagen
250 g
Kategori
Kød

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Applewood Smoked Irish Streaky Bacon Rashers Hatherwood 199 15,1 g 0,1 g 15,4 g
Ham & Mustard Pickles Woolworths 199 9,3 g 33,7 g 2,1 g
Sun circle food pork chive Sun Circle Food 199 6,7 g 24,7 g 8 g
Smoked Irish bacon Glensallagh 199 17,3 g 0,3 g 14,3 g
Pork Sausages 1881 Powters 199 13,3 g 12,8 g 10,7 g
Deep Fried Pepper Pork Loaf Saigon Food Products 199 15,8 g 3,4 g 13,7 g
Gourmet sausages maple bacon Eaty 199 14,3 g 18,3 g 6,8 g
Beef And Pork Meatballs Dunnes Stores 199 17 g 4,9 g 12 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8906063892489. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 21. september 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Premium Pork Ham?

100 g Premium Pork Ham har 199 kcal. Serving, 250 g (250 g): ca. 498 kcal.

Indeholder Premium Pork Ham meget protein?

Premium Pork Ham indeholder 18 g protein pr. 100 g (36 % af referenceindtaget på 50 g), eller 45 g i serving, 250 g (250 g). Ca. 36 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre kød ligger det over medianen (median 17,1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Premium Pork Ham?

Premium Pork Ham har 2 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Premium Pork Ham?

Premium Pork Ham indeholder 13,3 g fedt pr. 100 g, heraf 6,5 g mættet (33 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Premium Pork Ham?

100 g indeholder 91 mg natrium, 4 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 21. september 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.