DA

Pouletoberschenkel-Steak

Emballeret produkt Drikkevarer Coop

Pouletoberschenkel-Steak indeholder 136 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 485 g (485 g) giver ca. 660 kcal.

Omkring 59 % af kalorierne kommer fra protein, og 41 % fra fedt og 0 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i drikkevarer på FoodFactly, hvor medianen er 58 kcal pr. 100 g på tværs af 60.200 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Pouletoberschenkel-Steak fra Coop, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
136kcal pr. 100 g
20 gprotein
0 gkulhydrat
6,2 gfedt
660kcal i serving, 1 portion, 485 g (485 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 136 kcal
Fedt i alt L 6,2 g 8 %
Mættet fedt ikke oplyst
Natrium L 75 mg 3 %
Kulhydrat i alt L 0 g 0 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt ikke oplyst
Protein L 20 g 40 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 59 %Fedt: 41 %136kcal / 100 g
  • Protein 59 %
  • Fedt 41 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein20 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 0,7 g)
  • Fedt6,2 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 0,2 g)
  • Natrium75 mgover medianen for drikkevarer (median 33,8 mg)
  • Protein pr. 100 kcal14,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Coop
Stregkode
2112914008954
Portion på emballagen
1 portion (485 g)
Kategori
Drikkevarer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Organic Bwef Flat Iron Steak The Good Herdsmen 136 22,5 g 0 g 5,1 g
Supa Crunch Steak House Edgell 136 2,6 g 18,3 g 5,4 g
Flat Iron Steak Morrisons 136 22,5 g 0 g 5,1 g
Gâteau marbre au chocolat Bonne maman 136 1,6 g 13 g 8,4 g
Gateau marbré au chocolat Bonne maman 136 1,6 g 13 g 8,4 g
2 Ranch Steaks Morrisons 136 22,5 g 0 g 5,1 g
Smoked gammon steak Tesco 136 16,7 g 0,71 g 10,1 g
Beef Skirt Steak Morrisons 136 22,5 g 0 g 5,1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 2112914008954. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 31. maj 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 75/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Pouletoberschenkel-Steak?

100 g Pouletoberschenkel-Steak har 136 kcal. Serving, 1 portion, 485 g (485 g): ca. 660 kcal.

Indeholder Pouletoberschenkel-Steak meget protein?

Pouletoberschenkel-Steak indeholder 20 g protein pr. 100 g (40 % af referenceindtaget på 50 g), eller 97 g i serving, 1 portion, 485 g (485 g). Ca. 59 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre drikkevarer hører det til den øverste fjerdedel (median 0,7 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Pouletoberschenkel-Steak?

Pouletoberschenkel-Steak har 0 g kulhydrat i alt pr. 100 g. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Pouletoberschenkel-Steak?

Pouletoberschenkel-Steak indeholder 6,2 g fedt pr. 100 g.

Hvor meget natrium er der i Pouletoberschenkel-Steak?

100 g indeholder 75 mg natrium, 3 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 31. maj 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.