DA

Poulet et puree de courgette

Emballeret produkt Måltider og disketter Auchan

Poulet et puree de courgette indeholder 96 kcal pr. 100 g. Serving, 300 g (300 g) giver ca. 288 kcal.

Omkring 41 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 30 % fra protein og 29 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i måltider og disketter på FoodFactly, hvor medianen er 133 kcal pr. 100 g på tværs af 1.619 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Poulet et puree de courgette fra Auchan, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
96kcal pr. 100 g
6,9 gprotein
9,6 gkulhydrat
3 gfedt
288kcal i serving, 300 g (300 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 96 kcal
Fedt i alt L 3 g 4 %
Mættet fedt L 1,9 g 10 %
Natrium L 292 mg 13 %
Kulhydrat i alt L 9,6 g 3 %
Kostfibre L 1,6 g 6 %
Sukkerarter i alt L 2,5 g
Tilsat sukker L 0,22 g 0,4 %
Protein L 6,9 g 14 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 30 %Kulhydrat: 41 %Fedt: 29 %96kcal / 100 g
  • Protein 30 %
  • Kulhydrat 41 %
  • Fedt 29 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein6,9 gunder medianen for måltider og disketter (median 7,7 g)
  • Kostfibre1,6 gover medianen for måltider og disketter (median 1,3 g)
  • Sukkerarter2,5 gover medianen for måltider og disketter (median 1,9 g)
  • Fedt3 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 4,7 g)
  • Mættet fedt1,9 gover medianen for måltider og disketter (median 1,3 g)
  • Natrium292 mgunder medianen for måltider og disketter (median 300 mg)
  • Protein pr. 100 kcal7,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Auchan
Stregkode
3596710477623
Mængde
0.3 kg
Portion på emballagen
300 g
Kategori
Retter med kylling
Nutri-Score
B som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Courgettes 38%, aiguillette rôtie cuite 17,3% (filet de poulet (origine UE), dextrose, sel), pulpe de tomate 15,2%, eau, pommes de terre déshydratées, crème fraiche 4,4% (LAIT origine UE), oignon, amidon de riz, poudre de LAIT demi-écrémé, beurre (LAIT origine UE et hors UE), purée de tomate 0,5%, sel, huile de colza, ail, sucre, poivre blanc, thym. Traces éventuelles de gluten. Pourcentages exprimés sur le totale de la recette.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: TomatKartoffelCremeLøgSmørSaltRapsfrøolieHvidløgSukker

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
La brochette de poulet thym-citron Le Gaulois 96 17 g 2,7 g 1,9 g
Pollastre BonÀrea 96 13 g 6,5 g 2 g
Brochette de poulet au citron Le Gaulois 96 17 g 2,7 g 1,9 g
Salade façon mexicaine Monoprix 96 4,5 g 7,1 g 5 g
Stoommaaltijd Mediterrane Kip Albert Heijn 96 6,8 g 9,5 g 3,1 g
Chicken Parmigiana McCain 96 4,2 g 8 g 5 g
Chiken tikka rogan john Iceland 97 9,1 g 3,1 g 5 g
Curry Chicken and Lentil Bowl bettergoods 97 10 g 7,8 g 2,6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 3596710477623. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 19. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Poulet et puree de courgette?

100 g Poulet et puree de courgette har 96 kcal. Serving, 300 g (300 g): ca. 288 kcal.

Hvor meget protein er der i Poulet et puree de courgette?

Poulet et puree de courgette indeholder 6,9 g protein pr. 100 g (14 % af referenceindtaget på 50 g), eller 20,7 g i serving, 300 g (300 g). Ca. 30 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre måltider og disketter ligger det under medianen (median 7,7 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Poulet et puree de courgette?

Poulet et puree de courgette har 9,6 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,6 g kostfibre og 2,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Poulet et puree de courgette?

Poulet et puree de courgette indeholder 3 g fedt pr. 100 g, heraf 1,9 g mættet (10 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Poulet et puree de courgette?

100 g indeholder 292 mg natrium, 13 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 19. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.