DA

Pottusämpylä

Emballeret produkt Brød og bagværk Putaan Pulla

Pottusämpylä indeholder 289 kcal pr. 100 g. Serving, 57 g (57 g) giver ca. 165 kcal.

Omkring 71 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 18 % fra fedt og 11 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i brød og bagværk på FoodFactly, hvor medianen er 261 kcal pr. 100 g på tværs af 762 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Pottusämpylä fra Putaan Pulla, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
289kcal pr. 100 g
7,7 gprotein
50 gkulhydrat
5,5 gfedt
165kcal i serving, 57 g (57 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 289 kcal
Fedt i alt L 5,5 g 7 %
Mættet fedt L 0,5 g 3 %
Natrium L 480 mg 21 %
Kulhydrat i alt L 50 g 18 %
Kostfibre L 3,1 g 11 %
Sukkerarter i alt L 1,3 g
Protein L 7,7 g 15 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 11 %Kulhydrat: 71 %Fedt: 18 %289kcal / 100 g
  • Protein 11 %
  • Kulhydrat 71 %
  • Fedt 18 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein7,7 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 8,9 g)
  • Kostfibre3,1 gunder medianen for brød og bagværk (median 3,7 g)
  • Sukkerarter1,3 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 3,2 g)
  • Fedt5,5 gover medianen for brød og bagværk (median 3,2 g)
  • Mættet fedt0,5 gunder medianen for brød og bagværk (median 0,6 g)
  • Natrium480 mgover medianen for brød og bagværk (median 432 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Putaan Pulla
Stregkode
6411090042469
Mængde
340 g
Portion på emballagen
57 g
Kategori
Brødruller
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Bagels m/Valmuefrø Pappa uten Gluten 289 4,4 g 49,2 g 6,9 g
Kajzerka pszenna Dakri 289 9,7 g 56 g 2,5 g
Hot Dog Rolls Edeka 289 8,7 g 49,9 g 4,7 g
Spelt pistolets Gwoon 289 10,7 g 46,7 g 5,9 g
Hamburger buns Wonder 289 8,4 g 54,2 g 4,2 g
Mueslibollen Coop 289 9,2 g 49 g 5 g
Brunch broodjes JUMBO 289 9 g 46 g 6,6 g
Dollar Buns Four Brothers 289 7,9 g 52,6 g 5,3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 6411090042469. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 31. oktober 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Pottusämpylä?

100 g Pottusämpylä har 289 kcal. Serving, 57 g (57 g): ca. 165 kcal.

Hvor meget protein er der i Pottusämpylä?

Pottusämpylä indeholder 7,7 g protein pr. 100 g (15 % af referenceindtaget på 50 g), eller 4,4 g i serving, 57 g (57 g). Ca. 11 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre brød og bagværk hører det til den nederste fjerdedel (median 8,9 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Pottusämpylä?

Pottusämpylä har 50 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,1 g kostfibre og 1,3 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Pottusämpylä?

Pottusämpylä indeholder 5,5 g fedt pr. 100 g, heraf 0,5 g mættet (3 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Pottusämpylä?

100 g indeholder 480 mg natrium, 21 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 31. oktober 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.