DA

Portobello Mushroom

Emballeret produkt Kød Albert Heijn

Portobello Mushroom indeholder 29 kcal pr. 100 g.

Omkring 61 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 36 % fra protein og 3 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i kød på FoodFactly, hvor medianen er 208 kcal pr. 100 g på tværs af 49.494 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Portobello Mushroom fra Albert Heijn, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
29kcal pr. 100 g
2,5 gprotein
4,3 gkulhydrat
0,1 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 29 kcal
Fedt i alt L 0,1 g 0,1 %
Mættet fedt L 0,01 g 0,1 %
Natrium L 12 mg 0,5 %
Kulhydrat i alt L 4,3 g 2 %
Kostfibre L 0,6 g 2 %
Sukkerarter i alt L 1,7 g
Protein L 2,5 g 5 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 36 %Kulhydrat: 61 %Fedt: 3 %29kcal / 100 g
  • Protein 36 %
  • Kulhydrat 61 %
  • Fedt 3 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein2,5 gi den nederste fjerdedel af kød (median 17,1 g)
  • Kostfibre0,6 gover medianen for kød (median 0,2 g)
  • Sukkerarter1,7 gover medianen for kød (median 1 g)
  • Fedt0,1 gi den nederste fjerdedel af kød (median 8,8 g)
  • Mættet fedt0,01 gi den nederste fjerdedel af kød (median 3,2 g)
  • Natrium12 mgi den nederste fjerdedel af kød (median 423 mg)
  • Protein pr. 100 kcal8,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Albert Heijn
Stregkode
8718907618694
Mængde
2 stuks
Kategori
Champignon
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
1 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Waarvan toegevoegde suikers 0.00g per 100 gram en waarvan toegevoegd zout 0.00g per 100 gram EU Landbouw

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8718907618694. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 14. oktober 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Portobello Mushroom?

100 g Portobello Mushroom har 29 kcal.

Hvor meget protein er der i Portobello Mushroom?

Portobello Mushroom indeholder 2,5 g protein pr. 100 g (5 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 36 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre kød hører det til den nederste fjerdedel (median 17,1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Portobello Mushroom?

Portobello Mushroom har 4,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,6 g kostfibre og 1,7 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Portobello Mushroom?

Portobello Mushroom indeholder 0,1 g fedt pr. 100 g, heraf 0,01 g mættet (0,1 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Portobello Mushroom?

100 g indeholder 12 mg natrium, 0,5 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 14. oktober 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.