DA

Porridge Gourmand

Emballeret produkt Morgenmadsprodukter Celnat

Porridge Gourmand indeholder 371 kcal pr. 100 g.

Omkring 67 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 22 % fra fedt og 11 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for morgenmadsprodukter på FoodFactly (368 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Porridge Gourmand fra Celnat, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
371kcal pr. 100 g
9,9 gprotein
59 gkulhydrat
8,4 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 371 kcal
Fedt i alt L 8,4 g 11 %
Mættet fedt L 1,2 g 6 %
Natrium L 7,6 mg 0,3 %
Kulhydrat i alt L 59 g 21 %
Kostfibre L 9,7 g 35 %
Sukkerarter i alt L 16 g
Protein L 9,9 g 20 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 11 %Kulhydrat: 67 %Fedt: 22 %371kcal / 100 g
  • Protein 11 %
  • Kulhydrat 67 %
  • Fedt 22 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein9,9 gunder medianen for morgenmadsprodukter (median 11 g)
  • Kostfibre9,7 gover medianen for morgenmadsprodukter (median 8,6 g)
  • Sukkerarter16 gi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 9,6 g)
  • Fedt8,4 gover medianen for morgenmadsprodukter (median 6,4 g)
  • Natrium7,6 mgi den nederste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 32 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Celnat
Stregkode
3273120030593
Kategori
Gryn
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
porridge great British porridge company 371 11 g 57 g 10 g
Porridge Marks & Spencer 371 12,6 g 59,8 g 6,9 g
Cos na Zab Kupiec 371 13 g 63 g 5,7 g
Jáhlovo-rýžová kaše Tesco 371 11 g 76 g 2 g
Rice porridge Biopont 371 7,3 g 83 g 0,7 g
Owsianka owoce i orzechy Bell's 371 11,3 g 58 g 8,3 g
Owsianka z owocami i orzechami Vitanella 371 10 g 52,1 g 11,4 g
Flahavans Organic Jumbo Oatflakes Flahavan’s 371 11 g 64 g 5,8 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 3273120030593. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 31. marts 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Porridge Gourmand?

100 g Porridge Gourmand har 371 kcal.

Hvor meget protein er der i Porridge Gourmand?

Porridge Gourmand indeholder 9,9 g protein pr. 100 g (20 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 11 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre morgenmadsprodukter ligger det under medianen (median 11 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Porridge Gourmand?

Porridge Gourmand har 59 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 9,7 g kostfibre og 16 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Porridge Gourmand?

Porridge Gourmand indeholder 8,4 g fedt pr. 100 g, heraf 1,2 g mættet (6 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Porridge Gourmand?

100 g indeholder 7,6 mg natrium, 0,3 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 31. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.