Hvor mange kalorier er der i Pork Gyoza?

100 g Pork Gyoza har 194 kcal. Serving, 1 gyoza, 25 g (25 g): ca. 49 kcal.

Hvor meget protein er der i Pork Gyoza?

Pork Gyoza indeholder 6,4 g protein pr. 100 g (13 % af referenceindtaget på 50 g), eller 1,6 g i serving, 1 gyoza, 25 g (25 g). Ca. 13 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre kød hører det til den nederste fjerdedel (median 17,1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Pork Gyoza?

Pork Gyoza har 29,6 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Pork Gyoza?

Pork Gyoza indeholder 5,2 g fedt pr. 100 g, heraf 1,6 g mættet (8 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Pork Gyoza?

100 g indeholder 452 mg natrium, 20 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 7. september 2024. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Pork Gyoza

Emballeret produkt Kød Just Cook

Pork Gyoza indeholder 194 kcal pr. 100 g. Serving, 1 gyoza, 25 g (25 g) giver ca. 49 kcal.

Omkring 62 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 25 % fra fedt og 13 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for kød på FoodFactly (208 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

194kcal pr. 100 g

6,4 gprotein

29,6 gkulhydrat

5,2 gfedt

49kcal i serving, 1 gyoza, 25 g (25 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	194 kcal
Fedt i alt L	5,2 g	7 %
Mættet fedt L	1,6 g	8 %
Natrium L	452 mg	20 %
Kulhydrat i alt L	29,6 g	11 %
Kostfibre	ikke oplyst
Sukkerarter i alt L	2 g
Protein L	6,4 g	13 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 13 %
Kulhydrat 62 %
Fedt 25 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

Protein6,4 gi den nederste fjerdedel af kød (median 17,1 g)
Sukkerarter2 gover medianen for kød (median 1 g)
Fedt5,2 gunder medianen for kød (median 8,8 g)
Mættet fedt1,6 gunder medianen for kød (median 3,2 g)
Natrium452 mgover medianen for kød (median 423 mg)
Protein pr. 100 kcal3,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: Just Cook
Stregkode: 9315822019934
Portion på emballagen: 1 gyoza (25 g)
Kategori: Kød

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Authentic Grilled Beef Musubi Hana Musubi	194	4,3 g	33,9 g	4,5 g
Usda Choice Angus Beef Inside Skirt Steak	194	19,4 g	0 g	12,3 g
Thin Boneless Pork Chop Tyson Foods	194	19,4 g	0 g	12,3 g
Organic miso Life natural	194	10,4 g	24,3 g	6,1 g
Organic White Miso Hikari Miso	194	11,1 g	22,2 g	5,6 g
88/12 Beef Members Mark	194	19,4 g	0 g	12,3 g
Beef stake Morrisons BBQ Morrisons	194	33,8 g	0,4 g	6,2 g
Center Cut Thick Boneless Pork Chop Giant	194	20,3 g	0 g	12,3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 9315822019934. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 7. september 2024. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: 8. november 2026. Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.