Hvor mange kalorier er der i Pork Cutlet?

100 g Pork Cutlet har 179 kcal.

Indeholder Pork Cutlet meget protein?

Pork Cutlet indeholder 21 g protein pr. 100 g (42 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 48 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre kød hører det til den øverste fjerdedel (median 17,1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Pork Cutlet?

Pork Cutlet har 0 g kulhydrat i alt pr. 100 g. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Pork Cutlet?

Pork Cutlet indeholder 10 g fedt pr. 100 g.

Hvor meget natrium er der i Pork Cutlet?

100 g indeholder 0 mg natrium, 0 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 2. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Pork Cutlet

Emballeret produkt Kød Coop

Pork Cutlet indeholder 179 kcal pr. 100 g.

Omkring 52 % af kalorierne kommer fra fedt, og 48 % fra protein og 0 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i kød på FoodFactly, hvor medianen er 208 kcal pr. 100 g på tværs af 49.494 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

179kcal pr. 100 g

21 gprotein

0 gkulhydrat

10 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	179 kcal
Fedt i alt L	10 g	13 %
Mættet fedt	ikke oplyst
Natrium L	0 mg	0 %
Kulhydrat i alt L	0 g	0 %
Kostfibre	ikke oplyst
Sukkerarter i alt	ikke oplyst
Protein L	21 g	42 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 48 %
Fedt 52 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

Protein21 gi den øverste fjerdedel af kød (median 17,1 g)
Fedt10 gover medianen for kød (median 8,8 g)
Natrium0 mgi den nederste fjerdedel af kød (median 423 mg)
Protein pr. 100 kcal11,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: Coop
Stregkode: 2114932008701
Kategori: Kød

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Roast Beef Onigiri 7 Eleven HK	179	3,4 g	30,8 g	4,1 g
Daesang Beef Bulgogi Marinade Daesang	179	5 g	40 g	0 g
pickled smoked Polish sausage The Dutch Kettle	179	16,1 g	3,6 g	10,7 g
Spiced pork chop Bell	179	21 g	0,8 g	10 g
Boneless Applewood Carver Smoked Ham Member's Mark	179	16,7 g	4,8 g	9,5 g
Carne Asada Beef Jerky Private Selection	179	21,4 g	17,9 g	1,8 g
Al Pastor Seasoned Boneless Pork Carne Sería The Butchers	179	16,1 g	2,7 g	10,7 g
Hickory Smoked Ham Marketside	179	15,5 g	11,9 g	7,1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 2114932008701. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 2. april 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 70/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.