DA

Pork bao bun

Emballeret produkt Brød og bagværk Freash Asia

Pork bao bun indeholder 159 kcal pr. 100 g. Serving, 75 g (75 g) giver ca. 119 kcal.

Omkring 43 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 32 % fra fedt og 24 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i brød og bagværk på FoodFactly, hvor medianen er 286 kcal pr. 100 g på tværs af 32.087 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Pork bao bun fra Freash Asia, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
159kcal pr. 100 g
9,6 gprotein
17 gkulhydrat
5,6 gfedt
119kcal i serving, 75 g (75 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 159 kcal
Fedt i alt L 5,6 g 7 %
Mættet fedt L 2,1 g 11 %
Natrium L 748 mg 33 %
Kulhydrat i alt L 17 g 6 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 0,7 g
Protein L 9,6 g 19 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 24 %Kulhydrat: 43 %Fedt: 32 %159kcal / 100 g
  • Protein 24 %
  • Kulhydrat 43 %
  • Fedt 32 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein9,6 gover medianen for brød og bagværk (median 8,1 g)
  • Sukkerarter0,7 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 4 g)
  • Fedt5,6 gunder medianen for brød og bagværk (median 7,1 g)
  • Mættet fedt2,1 gover medianen for brød og bagværk (median 1,6 g)
  • Natrium748 mgi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 403 mg)
  • Protein pr. 100 kcal6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Freash Asia
Stregkode
5060960683540
Portion på emballagen
75 g
Kategori
Brød og bagværk

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Spicy Salmon Roll Samurai Family Sushi 159 7,1 g 17,1 g 6,4 g
Everything Bagel Sola 159 17 g 40,9 g 5,7 g
Roast Chicken Breadt with a Mediterranean style stuffing Tesco Finest 159 24,8 g 0,4 g 6,4 g
Everything Bagels Sola 159 17 g 40,9 g 5,7 g
Spicy Veggie Roll Sushi Daily 159 2,5 g 20 g 7,4 g
Chicken Green Curry Spring Rolls Let’s Party 159 4,4 g 19 g 7,3 g
Breaded Chicken Cutlet Sprouts 159 16,8 g 6,2 g 7,1 g
Banana bread max de genie 159 10,2 g 18 g 3,7 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5060960683540. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. oktober 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Pork bao bun?

100 g Pork bao bun har 159 kcal. Serving, 75 g (75 g): ca. 119 kcal.

Hvor meget protein er der i Pork bao bun?

Pork bao bun indeholder 9,6 g protein pr. 100 g (19 % af referenceindtaget på 50 g), eller 7,2 g i serving, 75 g (75 g). Ca. 24 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre brød og bagværk ligger det over medianen (median 8,1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Pork bao bun?

Pork bao bun har 17 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,7 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Pork bao bun?

Pork bao bun indeholder 5,6 g fedt pr. 100 g, heraf 2,1 g mættet (11 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Pork bao bun?

100 g indeholder 748 mg natrium, 33 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 27. oktober 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.