Hvor mange kalorier er der i Pološtiepok?

100 g Pološtiepok har 311 kcal.

Indeholder Pološtiepok meget protein?

Pološtiepok indeholder 22 g protein pr. 100 g (44 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 28 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg ligger det over medianen (median 21,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Pološtiepok?

Pološtiepok har 2,1 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Pološtiepok?

Pološtiepok indeholder 24 g fedt pr. 100 g, heraf 15 g mættet (75 % af referenceindtaget).

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 25. juli 2024. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Pološtiepok

Emballeret produkt Mælk og æg Liptov

Pološtiepok indeholder 311 kcal pr. 100 g.

Omkring 69 % af kalorierne kommer fra fedt, og 28 % fra protein og 3 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for mælk og æg på FoodFactly (333 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

311kcal pr. 100 g

22 gprotein

2,1 gkulhydrat

24 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	311 kcal
Fedt i alt L	24 g	31 %
Mættet fedt L	15 g	75 %
Natrium	ikke oplyst
Kulhydrat i alt L	2,1 g	0,8 %
Kostfibre	ikke oplyst
Sukkerarter i alt L	0,5 g
Protein L	22 g	44 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 28 %
Kulhydrat 3 %
Fedt 69 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

Protein22 gover medianen for mælk og æg (median 21,4 g)
Fedt24 gunder medianen for mælk og æg (median 26,3 g)
Mættet fedt15 gunder medianen for mælk og æg (median 17 g)
Protein pr. 100 kcal7,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: Liptov
Stregkode: 8588003970534
Mængde: 180g
Kategori: Oste

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Queso Mozzarella Rebanado Fud FUD	311	22 g	4 g	23 g
Full Fat Soft-Ripened Cheese Fat In Dry Matter 50% Fromagerie Gaugry	311	17,9 g	2,1 g	25 g
Queso Cobideza Dona Cobiña	311	19,1 g	1,3 g	25,5 g
L'Encalat Bergers du Larzac	311	17 g	0,5 g	27 g
Fromage tranche sandwich Flor de Burgos	311	26 g	0,1 g	23 g
Yozgat usulü peyniri Yörem	311	12,8 g	1,3 g	28,4 g
Edami sajt Milsani	311	26 g	0,1 g	23 g
Queso Campesino Colanta	311	19 g	2,4 g	25 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 8588003970534. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 25. juli 2024. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: 8. november 2026. Datakvalitetsscore: 75/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.