DA

Poke bowl Lachs

Emballeret produkt Andre fødevarer Chef select Lidl

Poke bowl Lachs indeholder 126 kcal pr. 100 g. Serving, 250 g (250 g) giver ca. 315 kcal.

Omkring 56 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 27 % fra fedt og 18 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

126kcal pr. 100 g
5,4 gprotein
17 gkulhydrat
3,6 gfedt
315kcal i serving, 250 g (250 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 126 kcal
Fedt i alt L 3,6 g 5 %
Mættet fedt ikke oplyst
Natrium L 551 mg 24 %
Kulhydrat i alt L 17 g 6 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt ikke oplyst
Protein L 5,4 g 11 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 18 %Kulhydrat: 56 %Fedt: 27 %126kcal / 100 g
  • Protein 18 %
  • Kulhydrat 56 %
  • Fedt 27 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein5,4 gunder medianen for andre fødevarer (median 7,4 g)
  • Fedt3,6 gunder medianen for andre fødevarer (median 6,6 g)
  • Natrium551 mgover medianen for andre fødevarer (median 248 mg)
  • Protein pr. 100 kcal4,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Chef select Lidl
Stregkode
4335619259928
Portion på emballagen
250 g
Kategori
Andre fødevarer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Filet de porc moelleux Bigard 126 24 g 0,8 g 3 g
Queue de crevettes cuites La Halle Aux Légumes 126 20 g 0,5 g 4,6 g
Jägerklößchen Culinea 126 6,4 g 5,2 g 8,7 g
Rilettes de merlu au chorizo Hennequin 126 12,6 g 2,3 g 7,6 g
Filet de porc Bigard 126 24 g 0,8 g 3 g
Aiguillettes à la Milanaise Le gaulois 126 20 g 8,5 g 1,3 g
Escalope Milanaise Le gaulois 126 22 g 6,6 g 1,3 g
Dés de cochons blanc Bio 126 21 g 0,5 g 4,4 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 4335619259928. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 7. april 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 70/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Poke bowl Lachs?

100 g Poke bowl Lachs har 126 kcal. Serving, 250 g (250 g): ca. 315 kcal.

Hvor meget protein er der i Poke bowl Lachs?

Poke bowl Lachs indeholder 5,4 g protein pr. 100 g (11 % af referenceindtaget på 50 g), eller 13,5 g i serving, 250 g (250 g). Ca. 18 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer ligger det under medianen (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Poke bowl Lachs?

Poke bowl Lachs har 17 g kulhydrat i alt pr. 100 g. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Poke bowl Lachs?

Poke bowl Lachs indeholder 3,6 g fedt pr. 100 g.

Hvor meget natrium er der i Poke bowl Lachs?

100 g indeholder 551 mg natrium, 24 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 7. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.