DA

Pois chiches

Emballeret produkt Andre fødevarer Freshona

Pois chiches indeholder 125 kcal pr. 100 g. Serving, 265.0 g (265 g) giver ca. 331 kcal.

Omkring 55 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 23 % fra protein og 21 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Pois chiches fra Freshona, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
125kcal pr. 100 g
6,7 gprotein
15,8 gkulhydrat
2,7 gfedt
331kcal i serving, 265.0 g (265 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 125 kcal
Fedt i alt L 2,7 g 3 %
Mættet fedt L 0,4 g 2 %
Natrium ikke oplyst
Kulhydrat i alt L 15,8 g 6 %
Kostfibre L 5,1 g 18 %
Sukkerarter i alt L 0,5 g
Protein L 6,7 g 13 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 23 %Kulhydrat: 55 %Fedt: 21 %125kcal / 100 g
  • Protein 23 %
  • Kulhydrat 55 %
  • Fedt 21 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein6,7 gunder medianen for andre fødevarer (median 7,4 g)
  • Kostfibre5,1 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 1,8 g)
  • Sukkerarter0,5 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 3,2 g)
  • Fedt2,7 gunder medianen for andre fødevarer (median 6,6 g)
  • Mættet fedt0,4 gunder medianen for andre fødevarer (median 2 g)
  • Protein pr. 100 kcal5,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Freshona
Stregkode
0260003006083
Portion på emballagen
265.0 g
Kategori
Andre fødevarer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Magnesium Powder Gnc 125 0 g 25 g 0 g
Tandoori marinade Waitrose 125 3,9 g 5,4 g 7,9 g
Piscancji File Okus Podeželja 125 22 g 0 g 4,3 g
Les milanaises Le gaulois 125 22 g 6,5 g 1,2 g
Extra lean fround beed Meijer 125 21,4 g 0 g 4 g
Bavette marinée poivre Leclerc 125 16 g 1,7 g 6,2 g
Puten Faschiertes Clever 125 21 g 0 g 4,5 g
Les Milanaises Le Gaulois 125 22 g 6,5 g 1,2 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0260003006083. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 2. april 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Pois chiches?

100 g Pois chiches har 125 kcal. Serving, 265.0 g (265 g): ca. 331 kcal.

Hvor meget protein er der i Pois chiches?

Pois chiches indeholder 6,7 g protein pr. 100 g (13 % af referenceindtaget på 50 g), eller 17,8 g i serving, 265.0 g (265 g). Ca. 23 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer ligger det under medianen (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Pois chiches?

Pois chiches har 15,8 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 5,1 g kostfibre og 0,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Pois chiches?

Pois chiches indeholder 2,7 g fedt pr. 100 g, heraf 0,4 g mættet (2 % af referenceindtaget).

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 2. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.