Pizza Rucola
Emballeret produkt Måltider og disketter Salling
Pizza Rucola indeholder 213 kcal pr. 100 g.
Omkring 47 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 35 % fra fedt og 19 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i måltider og disketter på FoodFactly, hvor medianen er 238 kcal pr. 100 g på tværs af 29.064 produkter.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 213 kcal | |
| Fedt i alt L | 7,9 g | 10 % |
| Mættet fedt L | 3 g | 15 % |
| Natrium L | 590 mg | 26 % |
| Kulhydrat i alt L | 24 g | 9 % |
| Kostfibre | ikke oplyst | |
| Sukkerarter i alt L | 4,9 g | |
| Protein L | 9,6 g | 19 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 19 %
- Kulhydrat 47 %
- Fedt 35 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Indsigt i næringsindhold
- Protein9,6 gunder medianen for måltider og disketter (median 10 g)
- Sukkerarter4,9 gover medianen for måltider og disketter (median 2,6 g)
- Fedt7,9 gunder medianen for måltider og disketter (median 8,2 g)
- Mættet fedt3 gover medianen for måltider og disketter (median 2,7 g)
- Natrium590 mgi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 425 mg)
- Protein pr. 100 kcal4,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
- Mærke
- Salling
- Stregkode
- 5712875381126
- Kategori
- Måltider og disketter
Ingredienser
Ingredienser ikke oplyst.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Haché au boeuf spécial Burger Charal | 213 | 15 g | 2,5 g | 15 g |
| Lean Stuffed Sandwiches Piggly Wiggly | 213 | 10,2 g | 31,5 g | 5,5 g |
| Sandwich tomates mozzarella Fresque coop | 213 | 8,6 g | 31 g | 5,1 g |
| Pizza Maison Sapresti | 213 | 13 g | 20 g | 8,4 g |
| Khmiadi Wholemeal Sector D-3 | 213 | 6,8 g | 44 g | 1,1 g |
| Lasagnes Bolognaise Costco | 213 | 14 g | 5 g | 15 g |
| Buffalo Chicken Thin Crust Pizza California Pizza Kitchen | 213 | 9,5 g | 22 g | 8,7 g |
| Organic Margarita Pizza Market | 213 | 9,3 g | 23 g | 8,3 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i Pizza Rucola?
100 g Pizza Rucola har 213 kcal.
Hvor meget protein er der i Pizza Rucola?
Pizza Rucola indeholder 9,6 g protein pr. 100 g (19 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 19 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre måltider og disketter ligger det under medianen (median 10 g).
Hvor meget kulhydrat er der i Pizza Rucola?
Pizza Rucola har 24 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 4,9 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.
Hvor meget fedt er der i Pizza Rucola?
Pizza Rucola indeholder 7,9 g fedt pr. 100 g, heraf 3 g mættet (15 % af referenceindtaget).
Hvor meget natrium er der i Pizza Rucola?
100 g indeholder 590 mg natrium, 26 % af referenceindtaget på 2.300 mg.
Hvor kommer disse næringsdata fra?
Fra Open Food Facts, post dateret 17. august 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 5712875381126. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 17. august 2025. Importeret 12. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.