DA

Pizza Jamón Y Queso

Emballeret produkt Måltider og disketter Eroski

Pizza Jamón Y Queso indeholder 220 kcal pr. 100 g.

Omkring 49 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 29 % fra fedt og 22 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for måltider og disketter på FoodFactly (237 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

220kcal pr. 100 g
12 gprotein
26 gkulhydrat
6,9 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 220 kcal
Fedt i alt L 6,9 g 9 %
Mættet fedt L 3,7 g 19 %
Natrium L 669 mg 29 %
Kulhydrat i alt L 26 g 9 %
Kostfibre L 1,5 g 5 %
Sukkerarter i alt L 1,5 g
Protein L 12 g 24 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 22 %Kulhydrat: 49 %Fedt: 29 %220kcal / 100 g
  • Protein 22 %
  • Kulhydrat 49 %
  • Fedt 29 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein12 gover medianen for måltider og disketter (median 10 g)
  • Kostfibre1,5 gunder medianen for måltider og disketter (median 1,8 g)
  • Sukkerarter1,5 gunder medianen for måltider og disketter (median 2,6 g)
  • Fedt6,9 gunder medianen for måltider og disketter (median 8,3 g)
  • Mættet fedt3,7 gover medianen for måltider og disketter (median 2,7 g)
  • Natrium669 mgi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 433 mg)
  • Protein pr. 100 kcal5,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Eroski
Stregkode
8480010363029
Kategori
Måltider og disketter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Egg Sandwich Martel 220 10 g 28,7 g 8 g
Vegan gluten free cauliflower pizza crusts Farm boy 220 2 g 52 g 3 g
British ham sandwich Costa Coffee 220 12,4 g 30,9 g 4,7 g
Pizza raclette Super U 220 6,6 g 15,8 g 14,5 g
Meal replaceme t bar Diet Now 220 18,7 g 16,2 g 6,5 g
Chicken Breast Fillet Burger New york Diner 220 15 g 14 g 12 g
Sandwich Poulet Sandwich Vita 220 14 g 26 g 6,7 g
Central Market Macaroni and Cheese Heb 220 7 g 19,5 g 13 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8480010363029. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 28. marts 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Pizza Jamón Y Queso?

100 g Pizza Jamón Y Queso har 220 kcal.

Indeholder Pizza Jamón Y Queso meget protein?

Pizza Jamón Y Queso indeholder 12 g protein pr. 100 g (24 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 22 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre måltider og disketter ligger det over medianen (median 10 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Pizza Jamón Y Queso?

Pizza Jamón Y Queso har 26 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,5 g kostfibre og 1,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Pizza Jamón Y Queso?

Pizza Jamón Y Queso indeholder 6,9 g fedt pr. 100 g, heraf 3,7 g mættet (19 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Pizza Jamón Y Queso?

100 g indeholder 669 mg natrium, 29 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 28. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.