Hvor mange kalorier er der i Pizza Jambon?

100 g Pizza Jambon har 219 kcal.

Indeholder Pizza Jambon meget protein?

Pizza Jambon indeholder 10 g protein pr. 100 g (20 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 19 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre måltider og disketter ligger det under medianen (median 11 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Pizza Jambon?

Pizza Jambon har 28 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,9 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Pizza Jambon?

Pizza Jambon indeholder 7 g fedt pr. 100 g, heraf 4,4 g mættet (22 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Pizza Jambon?

100 g indeholder 520 mg natrium, 23 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 19. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Pizza Jambon

Emballeret produkt Måltider og disketter Carte Nature

Pizza Jambon indeholder 219 kcal pr. 100 g.

Omkring 52 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 29 % fra fedt og 19 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for måltider og disketter på FoodFactly (218 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

219kcal pr. 100 g

10 gprotein

28 gkulhydrat

7 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	219 kcal
Fedt i alt L	7 g	9 %
Mættet fedt L	4,4 g	22 %
Natrium L	520 mg	23 %
Kulhydrat i alt L	28 g	10 %
Kostfibre	ikke oplyst
Sukkerarter i alt L	3,9 g
Protein L	10 g	20 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 19 %
Kulhydrat 52 %
Fedt 29 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

Protein10 gunder medianen for måltider og disketter (median 11 g)
Sukkerarter3,9 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 2,1 g)
Fedt7 gunder medianen for måltider og disketter (median 7,3 g)
Mættet fedt4,4 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 3,3 g)
Protein pr. 100 kcal4,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: Carte Nature
Stregkode: 3700477606176
Mængde: 100 g
Kategori: Pizza med bælg
Nutri-Score: D som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Pizza au jambon Auchan Eco	219	9,5 g	39 g	2,8 g
Pizza piémontaise L'Italie des Pizzas	218	9 g	34 g	5,5 g
Prosciutto Coop	218	12 g	28 g	6 g
Pizza prosciutto e funghi La Pizza + 1	218	11 g	25 g	7,6 g
Pizza del gusto regina Mix buffet	218	11 g	25 g	7,9 g
Parmigiana Corte del Gusto	218	13 g	29 g	6 g
Hawaii Pizza Birds Eye Foods	221	8,2 g	34 g	5,4 g
Pizza panini Picard	217	11 g	30 g	5,4 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 3700477606176. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 19. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.