DA

Pizza de jamon y queso

Emballeret produkt Måltider og disketter El Corte Inglés

Pizza de jamon y queso indeholder 201 kcal pr. 100 g.

Omkring 47 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 34 % fra fedt og 19 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i måltider og disketter på FoodFactly, hvor medianen er 224 kcal pr. 100 g på tværs af 270 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Pizza de jamon y queso fra El Corte Inglés, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
201kcal pr. 100 g
9,5 gprotein
23 gkulhydrat
7,5 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 201 kcal
Fedt i alt L 7,5 g 10 %
Mættet fedt L 3 g 15 %
Natrium L 560 mg 24 %
Kulhydrat i alt L 23 g 8 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 3 g
Protein L 9,5 g 19 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 19 %Kulhydrat: 47 %Fedt: 34 %201kcal / 100 g
  • Protein 19 %
  • Kulhydrat 47 %
  • Fedt 34 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein9,5 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 11 g)
  • Sukkerarter3 gover medianen for måltider og disketter (median 2,7 g)
  • Fedt7,5 gover medianen for måltider og disketter (median 7,1 g)
  • Mættet fedt3 gunder medianen for måltider og disketter (median 3,4 g)
  • Natrium560 mgover medianen for måltider og disketter (median 520 mg)
  • Protein pr. 100 kcal4,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
El Corte Inglés
Stregkode
8433329139762
Kategori
Pizza med skinke og ost
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Pizza de jamón y queso masa fina y crujiente El Corte Ingles 201 9,2 g 24 g 7,2 g
Prosciutto e Ananas Gustavo Gusto 201 10 g 25 g 6,4 g
Pizza Jambon Emmental Champignons Maison Sapresti 201 12 g 19 g 8,1 g
Prosciutto Carrefour 201 11 g 26 g 5,2 g
Pizza Jambon Emmental Toque du Chef 202 11 g 25,5 g 6,2 g
Traditionelle Steinofenpizza mit laktosefreiem, schnittfestem Mozzarella, gekochtem Hinterschinken und frischen Champignons GUSTAVO GUSTO 202 11 g 24 g 6,5 g
Prosciutto Ham & Mozzarella Cheese Pizza Nice N' Easy 202 7,7 g 27 g 6,4 g
Pizza prosciutto e Mozzarella Italiamo 202 9,8 g 25,5 g 6,3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8433329139762. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 28. marts 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Pizza de jamon y queso?

100 g Pizza de jamon y queso har 201 kcal.

Hvor meget protein er der i Pizza de jamon y queso?

Pizza de jamon y queso indeholder 9,5 g protein pr. 100 g (19 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 19 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre måltider og disketter hører det til den nederste fjerdedel (median 11 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Pizza de jamon y queso?

Pizza de jamon y queso har 23 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Pizza de jamon y queso?

Pizza de jamon y queso indeholder 7,5 g fedt pr. 100 g, heraf 3 g mættet (15 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Pizza de jamon y queso?

100 g indeholder 560 mg natrium, 24 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 28. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.