Hvor mange kalorier er der i Pizza asparagi, provolone e speck?

100 g Pizza asparagi, provolone e speck har 240 kcal.

Indeholder Pizza asparagi, provolone e speck meget protein?

Pizza asparagi, provolone e speck indeholder 10 g protein pr. 100 g (20 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 17 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre måltider og disketter ligger det over medianen (median 9,8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Pizza asparagi, provolone e speck?

Pizza asparagi, provolone e speck har 30 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Pizza asparagi, provolone e speck?

Pizza asparagi, provolone e speck indeholder 8,5 g fedt pr. 100 g, heraf 2,3 g mættet (11 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Pizza asparagi, provolone e speck?

100 g indeholder 680 mg natrium, 30 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 14. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Pizza asparagi, provolone e speck

Emballeret produkt Måltider og disketter Italiamo

Pizza asparagi, provolone e speck indeholder 240 kcal pr. 100 g.

Omkring 51 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 32 % fra fedt og 17 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for måltider og disketter på FoodFactly (229 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

240kcal pr. 100 g

10 gprotein

30 gkulhydrat

8,5 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	240 kcal
Fedt i alt L	8,5 g	11 %
Mættet fedt L	2,3 g	11 %
Natrium L	680 mg	30 %
Kulhydrat i alt L	30 g	11 %
Kostfibre	ikke oplyst
Sukkerarter i alt L	1,1 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	10 g	20 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 17 %
Kulhydrat 51 %
Fedt 32 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

Protein10 gover medianen for måltider og disketter (median 9,8 g)
Sukkerarter1,1 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 3 g)
Fedt8,5 gover medianen for måltider og disketter (median 8,4 g)
Mættet fedt2,3 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 3,5 g)
Natrium680 mgi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 460 mg)
Protein pr. 100 kcal4,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: Italiamo
Stregkode: 20824174
Mængde: 390g
Kategori: Frosne pizzaer
Emballage: Box,frozen
Nutri-Score: D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

farine de blé tendre, eau, 11,4% asperges, 7% Speck Alto Adige IGP (viande de porc, sel, épices, plantes aromatiques, antioxydant : ascorbate de sodium, conservateur : nitrite de sodium), 5 % Provolone piquant (lait pasteurisé, présure, sel de cuisine), Mozzarella (lait pasteurisé, sel de cuisine, ferments lactiques, enzyme coagulante d'origine microbienne), huile de tournesol, huile d'olive vierge extra, oignons préfrits (oignon, huile de tournesol), sel de cuisine, huile d'olive, levure, Grana Padano AOP (lait cru, sel de cuisine, présure, conservateur : lysozyme (œuf)), thym, poivre noir.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Hvedemel Solsikkeolie Olivenolie Salt Gær Mælk Løg

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Pizza tradizionale Dr. Oetker	240	9,9 g	29 g	8,8 g
Ristorante Mozzarella (dr. Oetker) Dr. Oetker	240	10 g	23 g	11 g
Creazione Salame & 'Nduja tipo Original Wagner	240	10,7 g	28,8 g	8,8 g
Grandiosa X-tra Allt Mexicana Grandiosa	240	11 g	24 g	10 g
La Pizza XXL Bœuf Cheddar Turini	240	12 g	30 g	7,8 g
Suprema SALAME ROMANO Dr. Oetker	240	10 g	28 g	9,1 g
Coop Hot Nacho 345g ITALPIZZA S.P.A.	240	10 g	31 g	7,9 g
Pizza 4 fromages cuite au feu de bois Casino	240	9,9 g	24 g	11 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 20824174. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 14. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.