Pinoli
Emballeret produkt Nødder og frø Ciavolino
Pinoli indeholder 584 kcal pr. 100 g.
Omkring 77 % af kalorierne kommer fra fedt, og 14 % fra protein og 9 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i nødder og frø på FoodFactly, hvor medianen er 685 kcal pr. 100 g på tværs af 281 produkter.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 584 kcal | |
| Fedt i alt L | 48 g | 62 % |
| Mættet fedt L | 5,2 g | 26 % |
| Natrium | ikke oplyst | |
| Kulhydrat i alt L | 12 g | 4 % |
| Kostfibre | ikke oplyst | |
| Sukkerarter i alt L | 1,6 g | |
| Protein L | 20 g | 40 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 14 %
- Kulhydrat 9 %
- Fedt 77 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Indsigt i næringsindhold
- Protein20 gi den øverste fjerdedel af nødder og frø (median 16 g)
- Sukkerarter1,6 gi den nederste fjerdedel af nødder og frø (median 3,6 g)
- Fedt48 gi den nederste fjerdedel af nødder og frø (median 65 g)
- Mættet fedt5,2 gunder medianen for nødder og frø (median 5,3 g)
- Protein pr. 100 kcal3,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
- Mærke
- Ciavolino
- Stregkode
- 8057737400964
- Kategori
- Pinjekerner
Ingredienser
Ingredienser ikke oplyst.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Pinoli Ciavolino | 584 | 20 g | 12 g | 48 g |
| Pinoli Ciavolino | 584 | 20 g | 12 g | 48 g |
| Pinoli Ciavolino | 584 | 20 g | 12 g | 48 g |
| pignons de pin Papilles du Monde | 584 | 20 g | 12 g | 48 g |
| Pinoli mediterrenei Bio Pietro Coricelli | 584 | 20 g | 12 g | 48 g |
| Pinoli Ciavolino | 584 | 20 g | 12 g | 45 g |
| Pinoli sgusciati Mainardi | 584 | 20 g | 12 g | 48 g |
| Pinienkerne Dennree | 584 | 38 g | 1,9 g | 46 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i Pinoli?
100 g Pinoli har 584 kcal.
Indeholder Pinoli meget protein?
Pinoli indeholder 20 g protein pr. 100 g (40 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 14 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre nødder og frø hører det til den øverste fjerdedel (median 16 g).
Hvor meget kulhydrat er der i Pinoli?
Pinoli har 12 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,6 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.
Hvor meget fedt er der i Pinoli?
Pinoli indeholder 48 g fedt pr. 100 g, heraf 5,2 g mættet (26 % af referenceindtaget).
Hvor kommer disse næringsdata fra?
Fra Open Food Facts, post dateret 30. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 8057737400964. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 30. marts 2026. Importeret 7. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 75/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.