DA

Pilchards

Emballeret produkt Andre fødevarer Glenryck

Pilchards indeholder 103 kcal pr. 100 g. Serving, 0.333 can, 133 g (133 g) giver ca. 137 kcal.

Omkring 58 % af kalorierne kommer fra protein, og 38 % fra fedt og 4 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

103kcal pr. 100 g
14,8 gprotein
0,9 gkulhydrat
4,3 gfedt
137kcal i serving, 0.333 can, 133 g (133 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 103 kcal
Fedt i alt L 4,3 g 5 %
Mættet fedt L 1,6 g 8 %
Natrium L 216 mg 9 %
Kulhydrat i alt L 0,9 g 0,3 %
Kostfibre L 0,9 g 3 %
Sukkerarter i alt L 0,6 g
Protein L 14,8 g 30 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 58 %Kulhydrat: 4 %Fedt: 38 %103kcal / 100 g
  • Protein 58 %
  • Kulhydrat 4 %
  • Fedt 38 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein14,8 gover medianen for andre fødevarer (median 7,4 g)
  • Kostfibre0,9 gunder medianen for andre fødevarer (median 1,8 g)
  • Sukkerarter0,6 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 3,2 g)
  • Fedt4,3 gunder medianen for andre fødevarer (median 6,6 g)
  • Mættet fedt1,6 gunder medianen for andre fødevarer (median 2 g)
  • Natrium216 mgunder medianen for andre fødevarer (median 248 mg)
  • Protein pr. 100 kcal14,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (1)
Omega-3-fedtsyrer L1,2 g

Produktdetaljer

Mærke
Glenryck
Stregkode
5010793382219
Portion på emballagen
0.333 can (133 g)
Kategori
Andre fødevarer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
黑椒仔骨 黑麻椒小厨 103 17,1 g 3,9 g 2 g
bio kippenfilet Delhaize 103 23 g 0,5 g 1,3 g
Feijão preto cozido Cistér 103 7,3 g 12 g 1,4 g
Feijão preto cozido Cistér 103 7,3 g 12 g 1,4 g
Kippenfiletblokjes Carrefour The Market 103 23 g 0 g 1,3 g
Branza Fagaras Panda 103 10,2 g 3,6 g 5,3 g
Hähnchen Brustfilet REWE Bio 103 24 g 0,5 g 1 g
Filet De Poulet Bio Delhaize 103 23 g 0 g 1,3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5010793382219. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 31. oktober 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Pilchards?

100 g Pilchards har 103 kcal. Serving, 0.333 can, 133 g (133 g): ca. 137 kcal.

Indeholder Pilchards meget protein?

Pilchards indeholder 14,8 g protein pr. 100 g (30 % af referenceindtaget på 50 g), eller 19,7 g i serving, 0.333 can, 133 g (133 g). Ca. 58 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer ligger det over medianen (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Pilchards?

Pilchards har 0,9 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,9 g kostfibre og 0,6 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Pilchards?

Pilchards indeholder 4,3 g fedt pr. 100 g, heraf 1,6 g mættet (8 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Pilchards?

100 g indeholder 216 mg natrium, 9 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 31. oktober 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.