DA

Pieninis

Emballeret produkt Sweets og Desserter Ruta

Pieninis indeholder 523 kcal pr. 100 g.

Omkring 52 % af kalorierne kommer fra fedt, og 44 % fra kulhydrat og 4 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i sweets og desserter på FoodFactly, hvor medianen er 367 kcal pr. 100 g på tværs af 112.400 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Pieninis fra Ruta, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
523kcal pr. 100 g
5,4 gprotein
57,1 gkulhydrat
29,6 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 523 kcal
Fedt i alt L 29,6 g 38 %
Mættet fedt L 17,7 g 89 %
Natrium L 106 mg 5 %
Kulhydrat i alt L 57,1 g 21 %
Kostfibre L 3,5 g 13 %
Sukkerarter i alt L 54,9 g
Protein L 5,4 g 11 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 4 %Kulhydrat: 44 %Fedt: 52 %523kcal / 100 g
  • Protein 4 %
  • Kulhydrat 44 %
  • Fedt 52 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein5,4 gunder medianen for sweets og desserter (median 5,9 g)
  • Kostfibre3,5 gover medianen for sweets og desserter (median 2 g)
  • Sukkerarter54,9 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 20,8 g)
  • Fedt29,6 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 13 g)
  • Mættet fedt17,7 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 5,4 g)
  • Natrium106 mgunder medianen for sweets og desserter (median 176 mg)
  • Protein pr. 100 kcal1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Ruta
Stregkode
4770123205182
Kategori
Sweets og Desserter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Jam & Cream Vinennese Fingers Belmont 523 5,6 g 62,5 g 27,4 g
Honey And Oat Biscuit From Farm Shop Farmhouse Biscuits 523 6 g 53,5 g 30,7 g
62.75 £2.75 Pringles Hot Sweet Chilli Flavour Pringles 523 6,3 g 55 g 30 g
Keto cookies Delicious Low Carb 523 9 g 5 g 51 g
Peanut And Dark Chocolate Bar Tesco 523 16 g 36 g 33,1 g
Belgian Chocolate Biscuit Selection Asda 523 6,3 g 62 g 27 g
Smarties Milk Chocolate Bar Nestlé 523 6,5 g 60,1 g 28,1 g
Caramel Brittle 72% Dark Chocolate Atypic 523 8 g 54,9 g 31,4 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 4770123205182. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 6. maj 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Pieninis?

100 g Pieninis har 523 kcal.

Hvor meget protein er der i Pieninis?

Pieninis indeholder 5,4 g protein pr. 100 g (11 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 4 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter ligger det under medianen (median 5,9 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Pieninis?

Pieninis har 57,1 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,5 g kostfibre og 54,9 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Pieninis?

Pieninis indeholder 29,6 g fedt pr. 100 g, heraf 17,7 g mættet (89 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Pieninis?

100 g indeholder 106 mg natrium, 5 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 6. maj 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.