Hvor mange kalorier er der i Petit flocon d'avoine?

100 g Petit flocon d'avoine har 373 kcal.

Indeholder Petit flocon d'avoine meget protein?

Petit flocon d'avoine indeholder 12 g protein pr. 100 g (24 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 14 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre brød og bagværk ligger det under medianen (median 13 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Petit flocon d'avoine?

Petit flocon d'avoine har 60 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 12 g kostfibre og 1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Petit flocon d'avoine?

Petit flocon d'avoine indeholder 7 g fedt pr. 100 g, heraf 1,3 g mættet (7 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Petit flocon d'avoine?

100 g indeholder 4 mg natrium, 0,2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 26. oktober 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Petit flocon d'avoine

Emballeret produkt Brød og bagværk Biocoop

Petit flocon d'avoine indeholder 373 kcal pr. 100 g.

Omkring 68 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 18 % fra fedt og 14 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for brød og bagværk på FoodFactly (372 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

373kcal pr. 100 g

12 gprotein

60 gkulhydrat

7 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	373 kcal
Fedt i alt L	7 g	9 %
Mættet fedt L	1,3 g	7 %
Natrium L	4 mg	0,2 %
Kulhydrat i alt L	60 g	22 %
Kostfibre L	12 g	43 %
Sukkerarter i alt L	1 g
Protein L	12 g	24 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 14 %
Kulhydrat 68 %
Fedt 18 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

Protein12 gunder medianen for brød og bagværk (median 13 g)
Kostfibre12 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 10 g)
Protein pr. 100 kcal3,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: Biocoop
Stregkode: 3701696800307
Kategori: Valset havre
Nutri-Score: A som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Vollkorn Haferflöckli Fein, Haferflocken M-Classic	373	13 g	61 g	7 g
Haferflocken, kernig Kornmühle	373	13,5 g	58,7 g	7 g
Oat Flakes - White instant oats Emco	373	13 g	68 g	6,9 g
Porridge Winterzauber DE-VAU-GE	373	11,7 g	59 g	7,7 g
Vlocky CripCrop	373	13 g	68 g	6,9 g
Flocons d'avoine suisses Qualité & Prix	373	14 g	58 g	7 g
Haferflocken-3,28€/12.9.22 Spielberger Mühle	373	13,2 g	59,5 g	6,7 g
Havermout De Nieuwe Band	373	12,8 g	60,7 g	7,3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 3701696800307. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. oktober 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.