Perlitas de garbanzo
Emballeret produkt Drikkevarer Banquete
Perlitas de garbanzo indeholder 320 kcal pr. 100 g. Serving, 4 portion, 50 g (50 g) giver ca. 160 kcal.
Omkring 61 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 23 % fra protein og 16 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er tæt på medianen for drikkevarer på FoodFactly (323 kcal pr. 100 g).
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 320 kcal | |
| Fedt i alt L | 5,7 g | 7 % |
| Mættet fedt L | 0 g | 0 % |
| Natrium L | 9.300 mg | 404 % |
| Kulhydrat i alt L | 49 g | 18 % |
| Kostfibre L | 17,5 g | 63 % |
| Sukkerarter i alt L | 2,4 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 18,1 g | 36 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 23 %
- Kulhydrat 61 %
- Fedt 16 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Indsigt i næringsindhold
- Protein18,1 gunder medianen for drikkevarer (median 20,5 g)
- Kostfibre17,5 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 9,6 g)
- Sukkerarter2,4 gover medianen for drikkevarer (median 2 g)
- Fedt5,7 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 1,8 g)
- Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af drikkevarer (median 0,3 g)
- Natrium9.300 mgi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 20 mg)
- Protein pr. 100 kcal5,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Fuld næringsprofil
Andre bestanddele (1)
| Alkohol L | 0 g |
|---|
Produktdetaljer
- Mærke
- Banquete
- Stregkode
- 7803110000280
- Portion på emballagen
- 4 portion (50 g)
- Kategori
- Bælgfrugter
- Nutri-Score
- A som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
Ingredientes: Harina de garbanzo extruida y agua. Elaborado en líneas que también procesan: Leche, gluten, soya, huevo, moluscos, pescado, mostaza, sésamo.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Lentejas Pardinas, Secas Hort del Silenci | 320 | 24,5 g | 48 g | 1,2 g |
| Chana dall TRS | 320 | 20,2 g | 50 g | 5,7 g |
| Lenteja Extra - Gourmet - 500 GR Gourmet | 320 | 24,9 g | 52,4 g | 1,9 g |
| Zuppa di legumi Conad | 321 | 23 g | 43 g | 2,6 g |
| Cocos Blancs Nature d origine | 321 | 20,5 g | 63,2 g | 1,1 g |
| Fagioli ruviotto piemontesi Consorzio ORI | 318 | 21 g | 50 g | 1,6 g |
| Garbanza Blanca Don Pedro | 323 | 19,5 g | 49,3 g | 5,3 g |
| Fagioli borlotti lamon Colfiorito | 323 | 20 g | 48 g | 2 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 7803110000280. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 3. september 2026. Importeret 8. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.