Hvor mange kalorier er der i Perelihapallid?

100 g Perelihapallid har 213 kcal.

Indeholder Perelihapallid meget protein?

Perelihapallid indeholder 14 g protein pr. 100 g (28 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 26 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer ligger det over medianen (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Perelihapallid?

Perelihapallid har 10 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Perelihapallid?

Perelihapallid indeholder 13 g fedt pr. 100 g, heraf 5,8 g mættet (29 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Perelihapallid?

100 g indeholder 511 mg natrium, 22 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 4. juli 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Perelihapallid

Emballeret produkt Andre fødevarer Rakvere

Perelihapallid indeholder 213 kcal pr. 100 g.

Omkring 55 % af kalorierne kommer fra fedt, og 26 % fra protein og 19 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

213kcal pr. 100 g

14 gprotein

10 gkulhydrat

13 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	213 kcal
Fedt i alt L	13 g	17 %
Mættet fedt L	5,8 g	29 %
Natrium L	511 mg	22 %
Kulhydrat i alt L	10 g	4 %
Kostfibre	ikke oplyst
Sukkerarter i alt L	3 g
Protein L	14 g	28 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 26 %
Kulhydrat 19 %
Fedt 55 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

Protein14 gover medianen for andre fødevarer (median 7,4 g)
Sukkerarter3 gunder medianen for andre fødevarer (median 3,2 g)
Fedt13 gover medianen for andre fødevarer (median 6,6 g)
Mættet fedt5,8 gover medianen for andre fødevarer (median 2 g)
Natrium511 mgover medianen for andre fødevarer (median 248 mg)
Protein pr. 100 kcal6,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: Rakvere
Stregkode: 4740003018096
Kategori: Andre fødevarer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Sea Bass Fillets M&S	213	17,9 g	0,7 g	15,4 g
Caprino spalmabile Capra e Cavoli	213	14 g	4,2 g	15,5 g
Hrenovke Spar	213	13 g	3,4 g	16 g
Boulettes campagnardes Le Marvillois	213	16,1 g	1,7 g	15,7 g
Rebibes de viande sechée La Coupe	213	41 g	1 g	5 g
Douceur de riz La Fermière	213	2 g	17 g	15 g
Prosciutto Italiamo	213	25,5 g	0,5 g	12,1 g
Proscuito Crudo Italiamo	213	25,5 g	0,5 g	12,1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 4740003018096. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 4. juli 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 75/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.