Peperkoek
Emballeret produkt Andre fødevarer Plus
Peperkoek indeholder 307 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 30 g (30 g) giver ca. 92 kcal.
Omkring 90 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 5 % fra fedt og 5 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mere energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 264 kcal pr. 100 g på tværs af 358.700 produkter.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 307 kcal | |
| Fedt i alt L | 1,7 g | 2 % |
| Mættet fedt L | 0,33 g | 2 % |
| Natrium L | 0,5 mg | 0 % |
| Kulhydrat i alt L | 68 g | 25 % |
| Kostfibre L | 3,3 g | 12 % |
| Sukkerarter i alt L | 36 g | |
| Protein L | 3,7 g | 7 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 5 %
- Kulhydrat 90 %
- Fedt 5 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Indsigt i næringsindhold
- Protein3,7 gunder medianen for andre fødevarer (median 7 g)
- Kostfibre3,3 gover medianen for andre fødevarer (median 1,9 g)
- Sukkerarter36 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 3,4 g)
- Fedt1,7 gunder medianen for andre fødevarer (median 6,5 g)
- Mættet fedt0,33 gunder medianen for andre fødevarer (median 1,9 g)
- Natrium0,5 mgi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 240 mg)
- Protein pr. 100 kcal1,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
- Mærke
- Plus
- Stregkode
- 8718989916190
- Portion på emballagen
- 1 portion (30 g)
- Kategori
- Andre fødevarer
Ingredienser
Ingredienser ikke oplyst.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Mini White Wraps Cripps | 307 | 8 g | 50,7 g | 7,1 g |
| Chouriça de Carne Minho Fumeiro | 307 | 27 g | 2 g | 21 g |
| Brie Spitzen Spar | 307 | 13 g | 22 g | 19 g |
| Speck Alto Adige Selezione Più | 307 | 33 g | 1 g | 19 g |
| Wrap au son de froment kempi | 307 | 9 g | 46 g | 8,7 g |
| Tapas Duo Casa Czaja | 307 | 23 g | 2 g | 23 g |
| Tortellini bolognesi Crai | 307 | 16,3 g | 36 g | 10,3 g |
| Gyros Kronos | 307 | 12,1 g | 21,4 g | 18,6 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i Peperkoek?
100 g Peperkoek har 307 kcal. Serving, 1 portion, 30 g (30 g): ca. 92 kcal.
Hvor meget protein er der i Peperkoek?
Peperkoek indeholder 3,7 g protein pr. 100 g (7 % af referenceindtaget på 50 g), eller 1,1 g i serving, 1 portion, 30 g (30 g). Ca. 5 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer ligger det under medianen (median 7 g).
Hvor meget kulhydrat er der i Peperkoek?
Peperkoek har 68 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,3 g kostfibre og 36 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.
Hvor meget fedt er der i Peperkoek?
Peperkoek indeholder 1,7 g fedt pr. 100 g, heraf 0,33 g mættet (2 % af referenceindtaget).
Hvor meget natrium er der i Peperkoek?
100 g indeholder 0,5 mg natrium, 0 % af referenceindtaget på 2.300 mg.
Hvor kommer disse næringsdata fra?
Fra Open Food Facts, post dateret 3. oktober 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 8718989916190. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 3. oktober 2025. Importeret 12. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.