DA

Pepas

Emballeret produkt Andre fødevarer Simply Keto

Pepas indeholder 293 kcal pr. 100 g. Serving, 4 pieces, 30 g (30 g) giver ca. 88 kcal.

Omkring 57 % af kalorierne kommer fra fedt, og 34 % fra kulhydrat og 9 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

293kcal pr. 100 g
7,7 gprotein
30,3 gkulhydrat
22,7 gfedt
88kcal i serving, 4 pieces, 30 g (30 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 293 kcal
Fedt i alt L 22,7 g 29 %
Mættet fedt L 11 g 55 %
Natrium L 177 mg 8 %
Kulhydrat i alt L 30,3 g 11 %
Kostfibre L 13,3 g 48 %
Sukkerarter i alt ikke oplyst
Protein L 7,7 g 15 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 9 %Kulhydrat: 34 %Fedt: 57 %293kcal / 100 g
  • Protein 9 %
  • Kulhydrat 34 %
  • Fedt 57 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein7,7 gover medianen for andre fødevarer (median 7,4 g)
  • Kostfibre13,3 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 1,8 g)
  • Fedt22,7 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 6,6 g)
  • Mættet fedt11 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 2 g)
  • Natrium177 mgunder medianen for andre fødevarer (median 248 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Simply Keto
Stregkode
0798190246604
Portion på emballagen
4 pieces (30 g)
Kategori
Andre fødevarer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Feijão preto Campo Largo 293 22 g 34,2 g 1,9 g
Sidruni Vanilli Koorejäätis Balboino 293 2,7 g 24 g 21 g
Pâté de porc au chorizo et épices Apéri' Mix Jean Brunet 293 14,5 g 5 g 24 g
Pa Pipes Carabassa I Llavors Consum 293 15 g 39 g 7,1 g
Jalousie aux pommes Leclerc 293 5,4 g 35 g 13 g
Diet bar Prozis 293 31 g 13 g 9 g
Empanada pollo y setas Europastry 293 7,2 g 34 g 14 g
Pont l’évêque Lidl 293 21 g 0,5 g 23 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0798190246604. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 5. marts 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Pepas?

100 g Pepas har 293 kcal. Serving, 4 pieces, 30 g (30 g): ca. 88 kcal.

Hvor meget protein er der i Pepas?

Pepas indeholder 7,7 g protein pr. 100 g (15 % af referenceindtaget på 50 g), eller 2,3 g i serving, 4 pieces, 30 g (30 g). Ca. 9 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer ligger det over medianen (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Pepas?

Pepas har 30,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 13,3 g kostfibre. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Pepas?

Pepas indeholder 22,7 g fedt pr. 100 g, heraf 11 g mættet (55 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Pepas?

100 g indeholder 177 mg natrium, 8 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 5. marts 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.