DA

Pellavansiemenrouhe

Emballeret produkt Andre fødevarer Elixi

Pellavansiemenrouhe indeholder 285 kcal pr. 100 g. Serving, 5.0 g (5 g) giver ca. 14 kcal.

Omkring 55 % af kalorierne kommer fra protein, og 41 % fra fedt og 4 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Pellavansiemenrouhe fra Elixi, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
285kcal pr. 100 g
30 gprotein
2 gkulhydrat
10 gfedt
14kcal i serving, 5.0 g (5 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 285 kcal
Fedt i alt L 10 g 13 %
Mættet fedt ikke oplyst
Natrium ikke oplyst
Kulhydrat i alt L 2 g 0,7 %
Kostfibre L 37 g 132 %
Sukkerarter i alt ikke oplyst
Protein L 30 g 60 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 55 %Kulhydrat: 4 %Fedt: 41 %285kcal / 100 g
  • Protein 55 %
  • Kulhydrat 4 %
  • Fedt 41 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein30 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 7,4 g)
  • Kostfibre37 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 1,8 g)
  • Fedt10 gover medianen for andre fødevarer (median 6,6 g)
  • Protein pr. 100 kcal10,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Elixi
Stregkode
6417972101255
Portion på emballagen
5.0 g
Kategori
Andre fødevarer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Pain au chocolat au beurre Carrefour 285 5,4 g 30,1 g 15,2 g
Orecchiette Magari 285 12 g 53 g 1,5 g
Tramezzini farciti Primia 285 7,9 g 29,9 g 14,7 g
Hot Giardiniera Rubinelli Inc 285 7,7 g 0 g 26,9 g
Camembert Monoprix 285 19 g 0 g 21 g
Brie au poivre Grand frais 285 17 g 2,1 g 23 g
Ail pret a cuisiner Le Geste Saveur 285 4,5 g 23,4 g 20,4 g
Imperial Dame Blanche Impérial 285 2,7 g 64 g 1,9 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 6417972101255. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 16. april 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 70/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Pellavansiemenrouhe?

100 g Pellavansiemenrouhe har 285 kcal. Serving, 5.0 g (5 g): ca. 14 kcal.

Indeholder Pellavansiemenrouhe meget protein?

Pellavansiemenrouhe indeholder 30 g protein pr. 100 g (60 % af referenceindtaget på 50 g), eller 1,5 g i serving, 5.0 g (5 g). Ca. 55 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer hører det til den øverste fjerdedel (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Pellavansiemenrouhe?

Pellavansiemenrouhe har 2 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 37 g kostfibre. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Pellavansiemenrouhe?

Pellavansiemenrouhe indeholder 10 g fedt pr. 100 g.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 16. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.