DA

Pehmosämpylä peruna

Emballeret produkt Andre fødevarer Salonen

Pehmosämpylä peruna indeholder 305 kcal pr. 100 g. Serving, 65 g (65 g) giver ca. 198 kcal.

Omkring 63 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 24 % fra fedt og 12 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Pehmosämpylä peruna fra Salonen, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
305kcal pr. 100 g
9,2 gprotein
46,9 gkulhydrat
7,9 gfedt
198kcal i serving, 65 g (65 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 305 kcal
Fedt i alt L 7,9 g 10 %
Mættet fedt L 3,4 g 17 %
Natrium L 440 mg 19 %
Kulhydrat i alt L 46,9 g 17 %
Kostfibre L 3,3 g 12 %
Sukkerarter i alt L 2,7 g
Protein L 9,2 g 18 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 12 %Kulhydrat: 63 %Fedt: 24 %305kcal / 100 g
  • Protein 12 %
  • Kulhydrat 63 %
  • Fedt 24 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein9,2 gover medianen for andre fødevarer (median 7,4 g)
  • Kostfibre3,3 gover medianen for andre fødevarer (median 1,8 g)
  • Sukkerarter2,7 gunder medianen for andre fødevarer (median 3,2 g)
  • Fedt7,9 gover medianen for andre fødevarer (median 6,6 g)
  • Mættet fedt3,4 gover medianen for andre fødevarer (median 2 g)
  • Natrium440 mgover medianen for andre fødevarer (median 248 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Salonen
Stregkode
6405506155157
Portion på emballagen
65 g
Kategori
Andre fødevarer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Viola слив.плавленый сыр 60 Valio 305 11 g 2,3 g 28 g
Gartenkrauter K-Classic 305 3,6 g 61 g 2 g
Delice cru fumé Aux produits du sauget 305 35,2 g 0,7 g 18 g
Le tendre magret Maison Montfort 305 16 g 1,2 g 26 g
Doki Buffalo Jerky Doki 305 49,8 g 19,1 g 3,3 g
Moelleux chocolat E.Leclerc 305 4,9 g 37 g 15 g
sumustinis Food On Foot 305 10 g 36 g 13 g
Spaghetti Veganese Soulara 305 15 g 48 g 5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 6405506155157. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 25. september 2024. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Pehmosämpylä peruna?

100 g Pehmosämpylä peruna har 305 kcal. Serving, 65 g (65 g): ca. 198 kcal.

Hvor meget protein er der i Pehmosämpylä peruna?

Pehmosämpylä peruna indeholder 9,2 g protein pr. 100 g (18 % af referenceindtaget på 50 g), eller 6 g i serving, 65 g (65 g). Ca. 12 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer ligger det over medianen (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Pehmosämpylä peruna?

Pehmosämpylä peruna har 46,9 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,3 g kostfibre og 2,7 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Pehmosämpylä peruna?

Pehmosämpylä peruna indeholder 7,9 g fedt pr. 100 g, heraf 3,4 g mættet (17 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Pehmosämpylä peruna?

100 g indeholder 440 mg natrium, 19 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 25. september 2024. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.