Pechugas empanadas de pollo
Emballeret produkt Fjerkræ Fripozo
Pechugas empanadas de pollo indeholder 174 kcal pr. 100 g.
Omkring 49 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 28 % fra protein og 23 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mere energi end det typiske i fjerkræ på FoodFactly, hvor medianen er 155 kcal pr. 100 g på tværs af 2.842 produkter.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 174 kcal | |
| Fedt i alt L | 4,4 g | 6 % |
| Mættet fedt L | 1,4 g | 7 % |
| Natrium L | 760 mg | 33 % |
| Kulhydrat i alt L | 21 g | 8 % |
| Kostfibre | ikke oplyst | |
| Sukkerarter i alt L | 6 g | |
| Protein L | 12 g | 24 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 28 %
- Kulhydrat 49 %
- Fedt 23 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Indsigt i næringsindhold
- Protein12 gi den nederste fjerdedel af fjerkræ (median 18,3 g)
- Sukkerarter6 gi den øverste fjerdedel af fjerkræ (median 0,5 g)
- Fedt4,4 gunder medianen for fjerkræ (median 7 g)
- Mættet fedt1,4 gunder medianen for fjerkræ (median 1,5 g)
- Natrium760 mgi den øverste fjerdedel af fjerkræ (median 425 mg)
- Protein pr. 100 kcal6,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
Ingredienser
Ingredienser ikke oplyst.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Assaisonnement pour poulet aux épices et ail Knorr | 174 | 18,3 g | 2,7 g | 10 g |
| Cuisse de poulet marinée paprika, 2 pièces U | 174 | 16 g | 2,6 g | 11 g |
| Spicy au Poulet sebil | 174 | 15 g | 10 g | 8,3 g |
| Spicy au poulet Halal Lidl | 174 | 15 g | 10 g | 8,3 g |
| Chicken Thigh Smoky Careen Style Sainsbury's | 174 | 22,3 g | 4,4 g | 7,1 g |
| Tesco Tempura Mini Fillets Whole Wini Fillet *** 2 Tesco | 174 | 17,9 g | 10,8 g | 6,4 g |
| BBQ Chicken Asda | 174 | 10 g | 8,1 g | 11 g |
| Cuisse de poulet mexicaine Maître CoQ | 174 | 18 g | 2,8 g | 10 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 8420321032054. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. marts 2026. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.