DA

Pechuga Pollo al ajillo

Emballeret produkt Fjerkræ lidl

Pechuga Pollo al ajillo indeholder 85 kcal pr. 100 g.

Omkring 84 % af kalorierne kommer fra protein, og 14 % fra fedt og 2 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i fjerkræ på FoodFactly, hvor medianen er 109 kcal pr. 100 g på tværs af 3.019 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Pechuga Pollo al ajillo fra lidl, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
85kcal pr. 100 g
18,2 gprotein
0,5 gkulhydrat
1,3 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 85 kcal
Fedt i alt L 1,3 g 2 %
Mættet fedt L 0,4 g 2 %
Natrium L 3.600 mg 157 %
Kulhydrat i alt L 0,5 g 0,2 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 0,5 g
Protein L 18,2 g 36 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 84 %Kulhydrat: 2 %Fedt: 14 %85kcal / 100 g
  • Protein 84 %
  • Kulhydrat 2 %
  • Fedt 14 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein18,2 gi den nederste fjerdedel af fjerkræ (median 23 g)
  • Sukkerarter0,5 gi den øverste fjerdedel af fjerkræ (median 0 g)
  • Fedt1,3 gi den nederste fjerdedel af fjerkræ (median 1,8 g)
  • Mættet fedt0,4 gi den nederste fjerdedel af fjerkræ (median 0,5 g)
  • Natrium3.600 mgi den øverste fjerdedel af fjerkræ (median 80 mg)
  • Protein pr. 100 kcal21,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
lidl
Stregkode
4056489045106
Mængde
400 g
Kategori
Kyllingebryst
Nutri-Score
E som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Pechuga pollo estilo asador Elpozo 85 18,5 g 0,5 g 1 g
Miedosti Suolattu Minuuttipihvi Kariniemen 85 19 g 0 g 0,9 g
Pechuga finas hierbas marinada mercadona 86 17,6 g 1,2 g 1,1 g
Pechuga de pollo finas hierbas marinada mercadona 86 17,6 g 1,2 g 1,1 g
Pechuga de pollo marinada a las finas hierbas mercadona 86 17,6 g 1,2 g 1,1 g
Pechugas Marinadas Finas Hierbas Mercadona 87 17,6 g 1,2 g 1,1 g
Pechuga pollo finas hierbas marinada mercadona 87 17,6 g 1,2 g 1,1 g
Pechuga finas hierbas mercadona 87 17,6 g 1,2 g 1,1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 4056489045106. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Pechuga Pollo al ajillo?

100 g Pechuga Pollo al ajillo har 85 kcal.

Indeholder Pechuga Pollo al ajillo meget protein?

Pechuga Pollo al ajillo indeholder 18,2 g protein pr. 100 g (36 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 84 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fjerkræ hører det til den nederste fjerdedel (median 23 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Pechuga Pollo al ajillo?

Pechuga Pollo al ajillo har 0,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Pechuga Pollo al ajillo?

Pechuga Pollo al ajillo indeholder 1,3 g fedt pr. 100 g, heraf 0,4 g mættet (2 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Pechuga Pollo al ajillo?

100 g indeholder 3.600 mg natrium, 157 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 27. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.